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夏天必備,女人每天吃一個這種水果,補水抗曬,美容又養顏!

蛇果原產於美國,又名紅色元帥,龍蛇果。它是世界上紅色香蕉的主要品種之一。營養價值高,肉質脆,品質粗,果汁多,口感甜美,可溶性固形物含量14%,香氣濃鬱,品質上乘。

吃蛇果可降低血液中膽固醇含量,增加膽汁分泌和膽汁酸的功能,使膽固醇沉澱可避免膽汁中膽結石的形成。實驗發現,經常吃蛇果的人中,超過50%的人比不吃蛇果的人膽固醇降低10%。

吃蛇果還可以降低血脂和血壓,因為蛇果含有豐富的鉀,可以與體內多餘的鈉結合併排出體外,從而降低血壓。同時,鉀離子可以有效保護血管,減少高血壓和中風的發生。

蛇果的營養更高。它含有果糖,葡萄糖,蔗糖,各種維生素,胡蘿蔔素和各種礦物質。最重要的一點是果膠和鉀的含量在果實中排名第一。它適合所有人,被稱為「記憶的果實」。氣味甜美芬芳,味道甜美。


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