不同口味的蜂蜜，該如何選擇？

不同口味的蜂蜜，該如何選擇？

1、益母草蜂蜜——暖宮

益母草蜂蜜，就是味道有一點點重，甜度適中，結晶的粒是細的，益母草對女孩子特別好，有祛瘀通經的功效，就是味道有點......大家都懂吧，這個益母草蜂蜜也很神奇，聞起來味道大一些，但是沖水喝是甜甜的，越對身體好的東西，味道往往越難聞。

2、檸檬蜂蜜——美白

檸檬口味的蜂蜜聞起來清淡，粒略粗，喝著甜中帶酸。檸檬被譽為「vc美白天后」，含有對人體有益的維生素c、b1b2，可抵禦外界對皮膚的損害，抗皺護膚，同時對預防感冒，還能促進膠原蛋白的合成。

3、橙花蜂蜜——排毒養顏

橙花花香明顯，較甜膩，粒細，擁有唯美的白色花瓣，象徵純潔和希望，帶著微甜與晴天的花香味，含有天然的維生素C，富有添加肌膚活力的特性，有助於滋潤亮白肌膚，改善膚色，令肌膚保持水潤透亮。

4、蜂王蜂蜜——抗老

蜂王漿的氣味濃，有蜂王漿的澀味，因其中蜂王漿中的葵烯酸是晶體狀物質，所以看起來顆粒粗，沙粒感明顯。

下面，小編和大家分享一下關於蜂蜜的喝法。

1、直接沖飲

根據個人喜好，取適量的結晶蜂蜜，用50度左右的溫水沖飲。（建議不要超過60度）。

2、檸檬蜂蜜水

將切好的檸檬片倒入適量的蜂蜜飲用，清涼解膩。

3、蜂蜜加牛奶

在牛奶中加入適量的蜂蜜飲用，不僅能夠排毒，還能安神，提高我們的睡眠品質。

關於蜂蜜的喝法實在是太多了，小編就不一一列舉給大家了，建議大家儲存在15度以下的環境中，當然可以冷藏。這四種蜂蜜呢，一般人群均可食用，尤其是老年人，和想變美變白皮膚變好的寶寶們，益母草蜂蜜孕婦和寶寶們不建議喝，剩下的檸檬、橙花、蜂王漿可以喝。另外，不建議糖尿病患者食用。

希望大家能堅持喝蜂蜜，一起變美變瘦，最後喜歡小編的話就請多多關注了，多多留言，小編會和大家互動的！