冬春季節是甲型病毒性肝炎發病的高峰期。甲型病毒性肝炎，簡稱甲型肝炎、A肝，是一種以肝臟炎症病變為主的傳染病。任何年齡均可患本病，因此要格外注意。
A肝如何傳播？什麼人易患A肝？
傳播途徑
A肝以糞口途徑為主要傳播途徑。一般情況下，日常生活接觸傳播是散發性發病的主要傳播方式，因此在集體部門如托嬰機構，學校和部隊中甲型肝炎發病率高。
易感人群
沒有注射A肝疫苗的人普遍易感甲型肝炎。患過甲型肝炎或感染過甲型肝炎病毒的人可以獲得持久的免疫力。
患A肝後的三大表現
典型癥狀：
疲乏無力、厭食，小便色深，發熱，鞏膜黃等。
常見癥狀：
甲型肝炎病初，患者會出現疲乏無力、不思飲食，小便顏色加深，有時伴有發熱等癥狀，嚴重時鞏膜、皮膚髮黃。
臨床分為顯性感染和無臨床癥狀的隱性感染兩種類型。成人感染後多表現為顯性感染，而兒童或老人感染後易表現為隱性感染。
其他癥狀：
急性無黃疸型較黃疸型少見。起病較緩，臨床癥狀較輕，僅表現乏力、食慾減退、肝區痛和腹脹等。體征多有肝大、有輕壓痛和叩痛，脾大少見。轉氨酶升高。
如何預防甲型肝炎？
由於A肝的傳染途徑主要是糞口傳播，所以預防時就要在飲食方面格外注意。
飲食建議
養成良好的衛生習慣，杜絕吃生、半生及醃製的食物。
飲食調理
一些自身易攜帶致病菌的食物如貝殼、螃蟹，尤其是能富集A肝病毒的毛蚶等海、水產品，食用時一定要煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及醃製後直接食用等不良飲食習慣。
日常護理：
養成良好的衛生習慣，把住「病從口入」關。食品要高溫加熱，一般情況下，加熱100℃一分鐘就可使A肝病毒失去活性。規律生活，適當運動。
溫馨提示
在進入春季這段時間裡，特別是在接觸甲型肝炎病人半個月至1 個月後，如果出現甲型肝炎的典型癥狀，應及時去醫院診治。千萬不要當成感冒，隨便吃藥了事。更不能外出作客，以防病情加重，傳染他人。
小菌有話說
對於甲型肝炎，最有效的預防方式還是接種疫苗。可以提高人群免疫力，預防A肝的發生和暴發流行。
史
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