又是一年中秋至，肝病患者如何安全過中秋？

中秋節快樂

中秋節是中國人舉家團圓的傳統節日。恰逢小長假，這一天大多數的人在和家人朋友一起慶賀佳節，歡度中秋。但對B肝患者來說，想要安全度過中秋節，提前做好防範措施必不可少。

B肝患者如何安全過中秋？

中秋節不光是舉家團圓的日子，也是親朋好友聚會的節日，這就免不了要大吃大喝。而酒是肝臟的天敵，B肝患者一定要注意。很多B肝患者沒有定期檢查的習慣，一到節假日便海吃海喝，毫不忌口，最後導致病情惡化，向肝硬化、肝癌發展，給個人及家庭造成了極大的傷害。

那麼，B肝患者該如何「安全度過」中秋節呢？只要做到以下幾點，B肝患者便可安心過中秋。

首先，要忌酒。B肝患者由於肝臟受到B肝病毒的損害，不能及時將酒精排出，過量飲酒會加重肝臟負擔；

其次，忌熬夜。熬夜對B肝患者來說會導致肝細胞大量的死亡，給肝臟造成損害，加重病情；

再次，忌辛辣。B肝患者吃辛辣食品容易引起胃損害，這時進食辛辣食品易導致胃部不適。

同時，專家建議B肝患者在節日來臨前，最好是到正規醫院做一下肝功及DNA病毒定量檢測，看病情是否穩定。

吃月餅要適量

中秋佳節，家人團聚在一起品嚐月餅是件幸福的事，那麼對於B肝患者而言是不是也能吃月餅呢？

專家認為：B肝患者可以吃少量月餅，不能多吃。月餅中含有大量的油脂、蔗糖，如果過量食用的話，可能導致胃滿、腹脹，從而引起食欲不振、消化不良、血糖升高等癥狀。例如：蓮蓉和豆沙餡的月餅裡含有大量的油脂，酥皮月餅裡添加有動物油，低糖月餅的糖份雖稍低，但仍含有大量碳水化合物。患者可以適量食用一些月餅，在食用時要將月餅切成小塊，使月餅的餅和餡分布均勻，細嚼慢咽，這樣不僅可以享受美味，也有助於消化，切忌大口大口的吃，吃的過快。

一定不要飲酒

酒對肝臟有損害作用，而肝病患者本身肝細胞有損害，加上飲酒會雪上加霜，促使病情加重，並向肝硬化、肝癌靠近。據報導，單純大三陽不喝酒者發展成肝硬化為20%左右，而經常喝酒者發展至肝硬化甚至肝癌有80%，兩者愈後差距很大。因此，慢性肝病患者戒酒是無條件的，紅酒、啤酒都在禁忌之內。

娛樂消遣避免疲勞

節日期間，娛樂活動增多，旅遊、聚會、跳舞唱歌等，有些人一高興就玩得很晚，甚至通宵達旦；在假日外出旅遊的朋友，線路不要安排得太緊湊，一定要隨時注意自身狀況，以自己不感疲乏為宜。

注意飲食

節日期間，肝病患者還要像平常一樣保持有規律的飲食，不宜進食太多的油膩食品，不能暴飲暴食，也不宜吃太多的零食。飲食要清淡，營養搭配要合理，不要吃狗肉、羊肉等熱性食物，也不宜吃太多的辣椒、茴香等刺激性東西。

空氣差的娛樂場所禁止久留

因肝病患者更需要充分的氧分來營養肝臟，尤其是節日，因為多種原因，肝臟的負擔常常加大，這樣對氧氣的需求更多，氧氣供應不足會導致肝臟能量供應大幅度減少，從而削弱肝臟的各項功能。

濟南協和肝病醫院呼籲廣大肝病患者，肝病治療的關鍵在於「早發現，早治療」，如您一旦發現身體有任何不適，請一定要第一時間到專業的肝病醫院及時檢查治療，以免耽擱治療時機。如有肝臟疾病疑問致電顧問微信號同步17854807821.cidyydzx