42歲男子腎結石反覆發作，最終尿毒症！醫生：這個習慣害了他

腎結石一種常見的泌尿系統疾病，多發於男性，近年來發病率不斷上升且年輕化趨勢明顯。大部分腎結石發作時會出現不同程度的腰痛，如果結石較小且移動頻繁，則會出現腰部絞痛的情況，讓人疼痛難忍。

腎結石不僅易複發，治療不恰當還可能引發慢性腎病，嚴重甚至會導致尿毒症。

最近就有一位廣東的男子，從二十多歲就得了腎結石，現在42歲，20年的時間結石反覆發作，前後做了13次排石手術。由於每次排石不久就會複發，導致他腎臟受損，最終發展到了尿毒症的地步。

為什麼做了這麼多次手術，不僅病沒治好，還把腎給傷了呢？

這位患者雖然做了手術，但在飲食習慣上仍沒有改變，該吃吃該喝喝，而且愛打麻將有憋尿的習慣，再加上本身得過腎結石後就容易複發，反覆發作會導致泌尿系統感染如果不注意就會引發腎臟損害，導致尿毒症。

那腎結石患者該如何預防尿毒症？

一、發現腎結石後要及時治療，避免結石阻塞尿路引發尿路梗阻、腎積水，引起腎臟感染，引發腎臟病實質性病變。

二、避免腎結石的反覆發作，第一次結石可能不會對腎臟造成傷害，但多次反覆發作，就像上面的患者一樣，不僅手術會對腎臟造成創傷，而且大量結石也會對腎臟組織形成損害。

三、多喝水，不憋尿。每天保證攝入1500ml-2000ml的水，且不要憋尿，有尿意趕緊排出，有利於體內毒素的排出，不易形成結石。尤其是白領一族大都有這樣的習慣，一定要改正。

四、不要吃得太鹹。飲食過鹹直接影響尿量減少，對腎臟不好。

五、少吃含草酸高的食物。如菠菜、番茄、甜菜、巧克力、果仁等，避免過多草酸與血液內的鈣結合。

除了腎結石易導致腎功能損害，引發尿毒症外，高血壓、糖尿病、高尿酸、高血脂患者同樣也是腎臟病的高危人群。

想要預防腎功能受損，一定要控制好自己的原發病，監控好各項指標，有5年以上病史高血壓、糖尿病、腎結石的患者要每年定期檢查腎功能，避免尿毒症的發生。