寶寶咳嗽不用慌，食療更方便！冰糖加一物，專治咳嗽、嗓子痛！

進入秋天之後氣象逐漸變得乾燥，這時候細菌、病毒滋生，而且人們往往出現嗓子發乾發癢的現象，尤其是對於孩子來說，抵抗力和免疫力就會下降，所以說寶寶們就會經常出現這樣那樣的狀況，這時候寶媽們都非常的擔心。尤其是對於新手媽媽來說，孩子一旦出現任何的不適，可能就會第一時間去找醫生，但是現在醫院一般人員比較擁擠，再加上流感比較厲害，所以說小孩子能不去醫院，還是盡量不要去醫院。如果我們在日常生活中遇上一些小毛病的話，我們可以通過食療的方式來解決治療，其實食療在我國的歷史已經非常悠久了，而且一直在中醫上比較認可的，而且食療確實能起到一定的作用。

今天小編跟大家分享的是冰糖加上一物，也就是小金桔，能夠對於止咳化痰起非常好的療效。小金桔是我們日常生活中非常常見的一款水果，尤其是在秋冬季節的時候，正好是小金桔大量上市的季節，而且這個季節的小金桔比較便宜，而且也特別新鮮。所以我們這個時候可以購買一些製成冰糖金桔放在冰箱裡，可以讓孩子吃上一整年，接下來就跟小編一起來看一下具體制作方法吧。

1、首先我們需要將買來的小金桔清洗乾淨，清洗的時候我們可以在水中放上少許的食用鹽，然後將金桔浸泡在淡鹽水中，這樣可以將金桔表面的細菌殺死，而且這樣清洗的也比較徹底一點，這樣給寶寶吃可以更放心一點。

2、金桔清洗乾淨之後，然後我們用小刀在小金桔的表面劃上一個十字型，這樣可以在煮的時候更節省時間，而且也可以讓金桔更加的入味，並且還能夠使金桔的營養物質充分的發揮出來，和冰糖更快的融合在一起。

3、取一個乾淨的鍋，鍋中不需要有任何的油，在鍋中放入適量的冰糖。冰糖的選擇，我們可以根據自己家寶貝的接受程度來選擇，如果寶寶能夠接受金桔的口感，可以少放一點冰糖，如果寶寶感覺金桔比較酸的話，我們可以多放一點，放入冰糖之後，然後加入適量的涼開水，這時候不需要放太多，只需要適量就可以了，大火煮開一直將冰糖煮化，然後再熬成冰糖水。

4、冰糖水熬好之後，我們將清洗乾淨的金桔放到冰糖水中，然後蓋上鍋蓋，大火煮三分鐘左右，最後轉成小火慢慢的熬製，我們最好是選擇砂鍋，這樣一直燉煮四十分鐘左右，我們會發現小金桔慢慢變得皺巴巴的了，但是非常的晶瑩剔透，看著就非常有食慾。

5、煮好之後我們就可以關火了。這樣煮好的金桔我們也可以直接給孩子服用，或者是沖泡開水給孩子服用都非常的好，十分鐘就非常的見效，對於咳嗽、嗓子痛都非常的有效果，而且如果以後寶寶不管是咳嗽或者是嗓子不舒

而且這款小金桔對於孩子的接受度還是非常高的，它吃起來酸酸甜甜的味道非常不錯，而且比葯好吃好幾倍，見效還比較快，寶媽們趕快學起來吧。

今天小編的分享就到這裡了，如果大家還有其他不同的意見，歡迎在下方評論區留言。