癌症死因的頭號殺手竟然就是肺癌呢

癌是怎麼形成的呢？

專家告訴我們，正常情況下我們機體每天有許多細胞可能在各種內外因素的作用下，發生突變，併產生具有惡性表型的瘤細胞，但一般都不會發生腫瘤。

這是為什麼呢？因為我們人體免疫系統能夠識別並特異地殺傷異常突變的細胞，使突變的細胞在未形成腫瘤之前就被清除，以防止腫瘤的發生。

但如果免疫監視功能低下或抑製時，或者一些不良因素出現時，會讓異常細胞增多，增加了免疫系統不能識別它的風險，一旦有漏網之魚，腫瘤細胞就會趁機不斷生長繁殖，這樣人體就發生腫瘤。

其實癌症並不可怕，它是可防可治的，所以自己精神和意志一定不能垮，不是看到希望了才堅持，而是堅持了才有希望！

預示肺癌發生的癥狀

專家告訴我們，如果一旦出現咳嗽、發熱、氣短或喘鳴、血痰或咯血，體重下降、聲音嘶啞等癥狀，一定要警惕，定期篩查是否肺部出現了問題，建議做低劑量螺旋CT，來進行肺癌的篩查。

【專家提示】體檢非常重要，很多肺癌都是在體檢中發現的，大家要一年一次的體檢，包括X光。高危人群（年齡大、有家族史、長期吸煙人群）還推薦做低劑量的螺旋CT檢查。

可疑致癌物

原來家中客廳存在的可疑致癌物就是：放射性氣體氡、三手煙以及高溫煎炸食物中的異胺環。

氡

氡是一種放射性元素，無色、無味的，易溶於脂肪，可通過呼吸進入人體。人一生中，這種氣體的異塵餘生傷害超過全部異塵餘生傷害的55%。它已被世界衛生組織列為19種主要環境致癌物之一，被國際癌症研究機構列入室內主要致癌物。

家庭室內這種氣體主要來源於土壤和建築、裝修材料，主要是花崗岩、大理石等天然石材中，還有磚砂、水泥等，老舊的牆壁裂縫就會暴露出牆體裡的天然石材，從而導致這種氣體的進入。

如果家裡有這樣的裂縫要儘快補上，平時多注意通風。

三手煙

三手煙是指煙民「吞雲吐霧」後殘留在衣服、牆壁、地毯、傢具甚至頭髮和皮膚等表面的煙草煙殘留物。它不是煙草燃燒產生的煙霧，而是煙草燃燒後留下的化學物質，是風吹不散的。

研究人員發現，這些殘留物可存在幾天、幾周甚至數月，裡面還存在著一種大家熟知的可吸入顆粒物PM2.5。

標高溫煎炸的食物

據科學研究表明，煎炒油炸的烹飪方式都會增加肺癌的發病率，油炸的肉類吃得越多，那麼我們患上肺癌的風險就會越高。

肉類在高溫加工的過程中會產生一種致癌物質異胺環，如果經常吃煎炸過的肉類，我們就很容易患上肺癌。尤其是紅肉！

防癌佳品——蘋果皮

蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，例如：酚類物質，黃酮類物質等，這些活性物質可以抑製引起血壓升高的血管緊張素轉化酶，有助於預防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其發病率。

此外，國外研究表明，蘋果皮裡面具有更強的抗氧化性，比較其它水果蔬菜都高，對於預防癌症的發生也是非常有好處的！

用白紙擦拭蘋果，有紅色即為有工業蠟。

去農藥殘留小竅門：

①用鹼面或者小蘇打泡10—20分鐘，再用流動的水沖洗蘋果

②平時放一放，陽光一照射也可以分解農藥。