白酒加上「它」一起泡，有助女人滋陰補血，男人生龍活虎！

說到喝酒，它對身體的健康是有益的，當然，少量飲酒可以促進身體的新陳代謝，促進血液循環，有利於身體健康，但是過量飲酒就會對身體造成傷害了，所以，一定要避免大量飲酒，同時，我們要利用好酒有利於身體的一面。

少量飲酒可增加血液中的高密度脂蛋白，高密度脂蛋白可引起心血管疾病，可促進血液的循環，減少膽固醇的沉積。有效的預防心腦血管疾病的發生。

酒可以舒緩神經，幫助睡眠。

白酒中的成分非常複雜。這些物質中的許多是人體健康所必需的。失眠症患者睡前喝少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液和唾液分泌，對胃起作用。

桑葚的功效

桑葚含有大量的花青素和胡蘿蔔素、維生素、礦物質、蛋白質、碳水化合物、蘋果酸、煙酸等物質，小體營養是蘋果的5-6倍。

中醫認為，桑椹的酸甜，稍感冒，進入心、肝、腎經絡，具有補血陰、生津口渴、潤腸燥等作用。

經常食用它，其中維生素、花青素和胡蘿蔔素可以預防癌症和抗氧化劑；大量的營養素可以滋養身體，改善身體缺陷和亞健康；脂肪酸可以減少血脂和保護心血管；水果酸可以促進消化，加強脾胃。

那白酒加桑葚一起泡會怎麼樣？

成份：桑椹酒

實踐：

1。桑椹用水洗凈，加入玉米澱粉，在冷水中浸泡，幾分鐘後洗凈。

2。把桑葉洗凈，瀝乾水分，晾乾。

3。採用50度以上釀造桑椹酒。

4。桑葚泡酒，泡上一個月即可

1、滋陰補血

無論是鮮桑椹還是桑椹乾，鐵含量都很高，可以改善貧血現象。同時，在「飲食習慣飲食」中，桑椹可以「滋補肝腎，補血」明火。

2、降血脂

使用桑椹酒，黃酮類化合物可以更好地溶解在酒中，起到抗炎、調節血壓、降低血脂和防止心腦血管疾病的作用。

適宜群體

弱多病、腎虛、關節痛、氣虛貧血、心血管病、少毛症、心悸、失眠，以及口乾、口渴、咳嗽出汗人群。

桑椹酒必須用純穀物釀造而不添加。這種不加純糧的酒在市場上很難找到。這裡我推薦高粱酒。適用於桑椹酒，不添加純穀物。

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