夏季白癜風可以曬太陽？

陽光中的紫外線對於白癜風患者來說，是一把「雙刃劍」。為什麼這麼說呢，因為白癜風並非表皮白斑這麼簡單，而是一種與人體臟腑、血液、免疫等「內環境」有關的綜合性疾病，尤其與人體血液一種叫酪氨酸酶的氧化酶有重要關係。日光中的紫外線照射皮膚後產生的生物學效應可提升黑色素細胞的功能，增強酪氨酸酶活性，加速酪氨酸的轉化，促進黑色素合成。同時紫外線能抑製皮膚中的巰基化合物，減少黑色素代謝、消耗。所以適量曬太陽對白癜風恢復有好處。

但是，由於白癜風患者本身免疫遭到了破壞，抵抗力比較差，強烈的日曬很容易曬傷皮膚，出現水泡、發紅等癥狀。而且過量的紫外線對皮膚是有害的，也會加速黑色素消耗使黑素細胞中堆積大量有毒物質(毒性黑素)，對細胞造成損傷，嚴重者會導致白斑擴散。

白癜風專家馮素蓮指出，正因為如此，臨床上，有些患者的白癜風常常發生於旅遊、日光浴、曬傷後，且常出現在暴露部位及膚色較深的部位。說明黑色素細胞功能活躍的部位或黑色素細胞加速合成黑色素時，容易使黑色素細胞自身遭到破壞，導致大面積爆發白癜風。

這就像夏天樹木曬太陽，有的茁壯成長，有的卻會枯死，這是為什麼呢?就是曬太陽長的好的樹木，肯定是土壤裡水分、營養充足的，而枯死的一定是缺少水分、營養的。白癜風也是一樣，如果人體「內環境」是健康的，酪氨酸酶活性正常，適量曬太陽，皮膚會變黑。若長期暴曬，黑色素細胞代謝加快，它分泌黑色素就需要更多的營養，可患者本身酪氨酸酶活性下降了，不能氧化黑色素細胞生成黑色素所需要的營養，黑色素分泌不足，不僅曬不出效果，還有可能導致白斑擴大。

所以，白癜風患者一定把握好日曬的時間和尺度。防止過量紫外線對皮膚的損害。

馮素蓮主任建議，春秋兩季，由於紫外線強度低，日曬時間可以選擇在中午前後，最好是早上9點到下午4點之間。

夏天的紫外線強度大，所以患者要避開中午時間，以防曬傷，以上午8點到10點，下午3點到5點為宜。

冬天最好是選擇在下午進行日曬，以防受涼。同時患者要注意，在紫外線強度大時候，盡量不要暴露太多皮膚在外面，以免曬傷。