茴香是日常生活中常見的一種綠色的食物,一般來說基本都用它來做茴香餡兒的餃子,但是有的人不太喜歡它的味道,但是有的人卻非常的喜歡。可是茴香光能夠包餃子,他是冬天最厲害的綠葉菜,這種蔬菜的藥用價值非常高,而且還能夠暖胃顧晟陽,大家一起來了解一下。
茴香是有兩種的,一張是八角茴香,另一種就是小茴香今天小編來給大家說一下小茴香的功效。
它是冬天「最厲害」的綠葉菜,能夠驅寒降脂、還是胃病剋星
1、驅寒邪
一般這種綠葉的蔬菜基本都是偏涼性的,但是茴香卻是溫性的蔬菜,晚上還有不剩的功效,多吃渾香的人對於腎臟也是比較好的,而且還有驅寒的效果,如果說手腳發涼的人,胃寒的人都可以多吃一些茴香有祛寒邪的效果。
2、暖胃,對付寒性胃病
一般在中醫中也有小茴香,對於有胃病的人可以看一下,它裡面都有小茴香這一味葯,因為它能夠暖胃開胃養胃,對於各種畏寒胃病都是可以有效果的,而且胃寒胃痛的人吃茴香,還能夠暖胃止痛,對於食欲不振的人吃茴香能夠開胃。而且茴香,還能夠緩解人們抑鬱的心情。
3、有助於抑製食慾
茴香還有抑製食慾的效果,因為它很容易讓人產生飽腹感。而且還能夠提高新陳代謝,控制暴飲暴食,它還是一種天然的利尿劑,常吃可以避免體重的增加。
4、溫補腎陽
茴香的種子 就是茴香籽,它是一種香料,我們平時用的五香粉裡就有小茴香。它有溫補的作用,比其他的驚艷功效特別的大,腎陽虛弱的人可以多吃一些,對補腎特別有效果。
原來日常生活中我們常見的這種食物,有這麼多的功效,日常生活中可以多吃一些,對於驅寒邪,暖胃抑製食慾,溫補腎陽都是非常有好處的,記得給小編點贊加關注,小編每天都會更新不同的健康知識。