中藥苦，難喝怎麼辦？專家給你支幾招！

　　原標題：中藥苦，難喝怎麼辦？專家給你支幾招！

　　作者簡介：吳煜，中國中醫科學院西苑醫院腫瘤科主任。

　　擅長：胃癌、肺癌、大腸癌、乳腺癌、肝癌的中醫治療;放化療的中藥調理;癌症中醫康復及癌痛治療。

　　出診時間：周二上午、周三下午、周四上下午

　　經常有患者跟我說，中藥很難喝，又苦、又澀，顏色也不好看。每天喝中藥很痛苦。其實，咖啡苦，葡萄酒也是澀的，關鍵是喝中藥要喝出境界。

　　我建議她，每天喝中藥的時候，不要愁眉苦臉，不要唉聲嘆氣，不要匆匆忙忙。陽台上，曬著暖暖的陽光，聽著舒緩的音樂，用隻精緻的紫砂杯子，盛上咖啡色的中藥湯。先聞聞濃鬱的葯香，再細品裡面的寒熱溫涼、君臣佐使。

　　想著采自大自然的中草藥，聚萬物靈氣，經過秉承古法的炮製，現代工藝的調製，化為一縷縷清氣，經經絡，過臟腑，生化人體正氣，祛邪解毒散結。

　　那就是真正的喝中藥喝出境界了。

　　再說幾個小技巧：

　　▲喝中藥前後含服鮮生薑片，有助於減輕噁心。

　　▲中藥放涼一點喝，比熱喝苦味會減輕一些。

　　▲用吸管吸到舌根部喝，可以減少苦味的感受面積。

　　▲可以加點調味劑，如：蜂蜜、冰糖等。但是不是所有的中藥都可以添加甜品，如治療內濕的中藥，盡量不用，以免影響藥效。

　　▲最後，捏著鼻子喝。

　　如果上述的辦法都不能解決，怎麼辦呢?

　　最後一招，默念「良藥苦口利於病」，三遍，然後憋住氣，大口喝下。

　　這招叫「亮劍」。

　　疾病都不怕，難道還怕葯苦不成。來源：人民網

　　版權聲明：如涉及版權問題，請作者持權屬證明與本網聯繫

TAG: |