水垢真的會導致結石病嗎？

熱水壺用久了，內壁和底部會出現一層厚厚的水垢，就連倒入水杯中的水也時常漂有白色的渣滓，很多人都擔心長期飲用這種水會得結石病。對此專家表示，這種說法是不正確的：城市合格的自來水水垢和結石的發生是沒有直接關係的，對於有結石的患者來說，反而更要多喝水。

燒開的水為什麼會有水垢呢?

水也分軟硬，如果我們所飲用的自來水來自長時間滯留的地下水，所含有的鈣鎂鹽等礦物質會相對較多，那麼水質的硬度就會相對偏高。而如果水源是來源於剛降下來的雨雪、地表水等，水質則會相對較軟。正是因為某些水中含有鈣鎂鹽等碳酸氫鹽類的礦物質，在未加熱的情況下是水溶性的，在加熱燒開的狀態下，會發生化學方面的變化，生出碳酸鈣、碳酸鎂等不易溶於水的沉澱物質，附著在水壺內，時間久了就成了水垢。

結石病的形成的因素有很多，如環境、地域、飲食、職業及水質等。其中腎結石和飲用水的相關因素在於水質中的鈣鎂濃度比率，而不是水垢。數據表明，如果水質中的鎂鈣比率小於0.1，結石病的發病率就會增高;而鎂鈣比率若大於0.35，發病率就會降低。

水垢僅能代表鈣鎂離子含量較高，不一定代表二者比例失衡，並不會對身體造成直接危害。水垢中的主要成分碳酸鹽類進入到人體後部分會被分解，不能分解的部分也會隨著糞便排出體外。另外長期飲用鈣鎂濃度相對較高的硬水，只是形成結石病的一個危險因素，而並非飲用硬水就絕對會導致結石病，所以如果是安全的自來水燒開喝，是不會導致結石的。反而長期飲用不含鈣和鎂的水，飲食中又缺乏鈣和鎂，則會很容易引起腎結石。

當然，有些偏遠地區的水是自己家挖井採取的地下水，如果當地的地下水被汙染，又沒有經過嚴格的消毒過濾流程，那麼就有可能會有其他錳鐵、汙染物等有害身體的物質一同沉澱下來，正常的水垢顏色應是雪白的，如果水垢顏色偏紅，則說明可能被汙染了。城市自來水的水垢一般無需擔心。