胃裡有幽門螺旋桿菌 教你保護胃粘膜 口臭不見了

近年來，幽門螺旋桿菌成了人人喊打的細菌。全世界每3個人中，就有2個人會攜帶著幽門螺旋桿菌。幽門螺旋桿菌能導致胃炎、胃潰瘍甚至是胃癌。偏偏幽門螺旋桿菌的耐藥性還很強，它被世界衛生組織評定為超級細菌。如果您有以下問題，要注意了，很可能已經感染了幽門螺旋桿菌，趕緊看看你有沒有。

• 出現這4個徵兆，可能是胃裡有幽門螺旋桿菌了!

噁心：幽門螺旋桿菌對於胃部的傷害是最大的，在感染了幽門螺旋桿菌之後，患者往往就會有噁心嘔吐的癥狀發生，平時不管是吃什麼，都覺得少有胃口，進食伴有嘔吐現象。

腹痛：幽門螺桿菌患者比較常見的一個癥狀， 就是腹部的疼痛，很多人會覺得是吃壞了肚子，其實跟胃粘膜受損有關，就是幽門螺旋桿菌在胃中作怪，嚴重時還可能有出血的現象，別不當回事。

便秘：便秘是很多人有過的，主要跟我們飲水過少，或是消化不良等原因有關。除了這些原因之外，如果感染了幽門螺旋桿菌的話，也會有便秘的癥狀出現，便秘會造成體內的毒素和垃圾無法及時的排出體外，如果長時間的得不到改善，就要注意殺菌了。

消瘦：感染了幽門螺旋桿菌，會有食慾減退的現象。吃東西沒胃口，身體就得不到營養的補充，在沒有減肥的情況之下，身體也會慢慢的變得消瘦，出現營養不良的癥狀。

• 胃裡有幽門螺旋桿菌的人，做好2件事，消滅幽門螺旋桿菌，口臭也不見了!

• 患上胃炎後，90歲老人強製家人用公筷公杓

浙江一名90歲的老人，要求家人吃飯時使用公筷公杓，老伴卻不能理解，認為他沒有把自己當成一家人。但其實，老人之所以這麼做，是因為自己的妻子和自己都有胃炎。他覺得都是因為在一起共同進餐時，感染了幽門螺旋桿菌造成的，所以才會定下家庭分餐制度，這種做法，到底有沒有好處呢?

正所謂病從口入，傳染幽門螺旋桿菌的主要媒介是筷子，外國講究分餐製，而中國人喜歡合餐。不管熟悉不熟悉，只要坐在一個桌子上，就會吃同一個餐盤當中的菜。還有的人習慣很差，在菜裡面來回的扒拉，可想而知帶入了多少的細菌。我國幽門螺旋桿菌感染率是高於很多國家的。究其根本原因就是吃飯沒有分餐的概念，一家人當中，如果一個人有幽門螺旋桿菌，可能全家都難逃感染。

從前飲食不夠豐富，很多人共享一盤菜，如今生活好了，但是習慣卻留下來了，對於浪費來說，健康才是最重要的。如果我們平時吃飯時採用分餐的話，對於預防幽門螺旋桿菌的感染，是可以起到重大的預防作用的。所以對於胃裡有幽門螺旋桿菌的人來說，第一件事情就是要進行分餐。

• 雞舌香，花草藥界的健胃劑

白居易曾寫到，對秉鵝毛筆，俱含雞舌香。雞舌香也就是我們熟悉的丁香，丁香茶葉中有著丁香油、丁香酚等有效的成分，能預防腸胃疾病，抑製幽門螺旋桿菌的活性。早在古代，就有銜丁香以避口臭的方法。它當中的丁香酚主要功能就是抗菌。

人如果長期不刷牙，口腔一定會有異味，特別是感染了幽門螺旋桿菌之後，口腔當中的臭味，往往會讓旁邊的人感到很難聞。首先清潔口腔是必須的步驟，其次，有一種花草藥界的健胃劑。對於胃裡有幽門螺旋桿菌的人來說，第二件事情就是要多喝丁香茶，每天幾口，清新你的口氣。

想要殺死幽門螺旋桿菌，做好分餐並且多喝丁香茶，必要時進行治療。