接連幾位名人
被癌症奪去生命
● 著名話劇表演藝術家朱旭因肺癌去世,享年88歲;
● 著名評書表演藝術家單田芳因胃癌去世,享年84歲;
● 著名相聲表演藝術家師勝傑因胰腺癌去世,享年66歲;
● 著名搖滾歌手臧天朔因肝癌去世,享年54歲;
● 著名央視主持人李詠因癌症去世,享年50歲。
大家在震驚之餘也不忘理性思考
癌症越來越年輕化
我們現在更需要關心的是日常的
癌症篩查和預防。
畢竟,預防大於治療!
近年來,惡性腫瘤已成為危害我國居民生命和健康的重要慢性病之一,是我們居民第二位死亡原因,癌症篩查和早診早治已被全世界公認為是癌症防控的最有效途徑。
什麼是癌症篩查?篩查指在有癥狀之前進行體檢,以期發現某種疾病。如何解讀篩查結果,制定篩查頻率,以及治療方法,所有這些都需要定期回顧,及時調整。
根據國家癌症中心發布的《2017中國腫瘤登記年報》,我國每天約有1萬人確診癌症!
在癌症中,肺癌、肝癌、胃癌、腸癌、乳腺癌都是高發癌症!
篩查建議對於高居前五位的肺癌、肝癌、胃癌、腸癌、乳腺癌,專家給出以下篩查建議:
肺癌篩查:
45歲以上人群,有家族遺傳史或長期吸煙史、高危職業接觸史的人都屬於肺癌的高風險人群,應每年做一次低劑量螺旋CT檢查。
肝癌篩查:
有肝炎病史或肝硬化者,建議每六個月做一次肝臟檢查,包括做肝臟超聲以及抽血查甲胎蛋白。
胃癌篩查:
建議40歲以上的人每兩年查一次胃鏡。有胃癌家族史或在胃癌高發區居住的人更需重視。
既往有慢性萎縮性胃炎、胃息肉的病人即使病情沒有變化,最好也定期進行胃鏡檢查。
腸癌篩查:
對於沒有大腸癌家族史的人,建議從50歲開始每年進行1次大便潛血檢查+1次腸鏡檢查。
高危人群如30~40歲以上有消化道癥狀者、有大腸癌病史者,應半年或一年做一次腸鏡檢查。
乳腺癌篩查:
25歲以上的女性可每年進行一次乳腺彩超篩查,40歲以上女性應常規每年進行X光聯合乳腺超彩檢查。
有乳腺癌家族史的人,應作為重點篩查對象。
部分癌症可以通過有效篩查,早發現早治療,取得更好的治療效果。
小貼士
專家提出九條防癌建議,
人人牢記!
1、保持健康體重;
2、每天至少運動30分鐘,避免久坐;
3、少吃高熱量食物和含糖飲料,尤其少吃高脂、高糖、低纖維的加工食品;
4、多吃全穀物、蔬菜、水果和豆類;
5、每周吃紅肉不超過一斤,加工肉類越少吃越好;
6、每天吃鹽不超過6g,避免吃發霉的穀物;
7、不要吸煙飲酒;
8、不要吃各類補充劑;
9、盡量母乳餵養孩子:哺乳不少於6個月。
重視癌症早期篩查,
發現腫瘤後
到正規醫院接受系統的治療,
依然是我們對待腫瘤的根本方法。
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