洗澡洗不對也會「短命」？醫生：這4個部位還真別亂洗

廣東人有種習俗，叫做：年二十八，洗邋遢。

每逢到了年二十八，家家戶戶都開始安排打掃房子，清理房屋的雜物，並且還需燒水洗澡，以乾乾淨淨的精神容貌去迎接農曆新年。

而在很多人思想中，健康無疑都是與乾淨衛生綁在一起。

將髒東西、毒素清洗掉，身體自然棒棒的，這應該也是許多人最直掛樸素的觀念。

洗頭洗臉洗手洗澡，這些自然要洗的乾乾淨淨。但身上卻有些地方，還真不能隨便亂洗，不僅對健康沒有絲毫好處，甚至還會帶來一些不必要的麻煩。

第一，腸道

很多人會認為「洗腸就能排毒養顏清宿便」，然而首先醫學上根本沒有「宿便」這個概念，而且人體本身也沒有什麼「毒素」。

那所謂的洗腸，也就只是清理一下大腸裡沒有來得及的糞便罷了，這種通常是緩解便秘，又或者是腸道後續治療作準備，需要嚴格的操作技術與設備條件。

若隨意「清洗腸道」，不僅會干擾腸道正常菌群，影響消化吸收與免疫功能；同時還會降低直腸敏感性，甚至不規範的操作還會引發腸穿孔等致命情況。

對於絕大多數人，只要養成良好排便習慣即可，還真無需「畫蛇添足」來進行灌腸。

第二，耳朵

耳朵是身體排出廢物的一個通道，所以清理當然是無可厚非的。

但是有些人卻在耳朵不癢的時候也是習慣去挖耳屎，這種習慣會造成什麼後果呢?

耳朵的皮膚組織比較薄，頻繁挖耳屎容易充血、耳腫脹、炎症，嚴重的還會造成皮膚糜爛、濕疹。

在我們看來耳屎是髒的，其實它對我們來說是很有用的！耳屎可以幫助我們保護外耳道和鼓膜，保護外來細菌的侵襲，還可以防止小蟲子進入到耳道。

一般來說，健康的外耳道是具有自潔功能的，所以是沒有必要去經常挖它。

（但說實話，掏耳朵還真蠻舒服......）

第三，私處

這個部位是比較隱私的，對於愛乾淨的人來說，必須清潔到底。特別是女性，私處保持乾淨是非常有必要的。

所以為了保證私處的乾淨，不少女性都會喜歡用各種奇奇怪怪的洗液去清洗，但是這種清洗不僅沒有用，相反還會洗洗更不健康！

陰道本來就是一個天然的防禦系統，裡面有著很多微生物來阻擋著外來細菌的侵入，維持著陰道菌群的平衡。

如果經常用各種洗液清洗的話有可能就會造成失衡了，進而就會產生陰道炎等。

第四，肚臍

肚臍算是人體比較脆弱的部分了，雖然它很容易藏細菌。但是這完全不用擔心，一般來說，肚臍上的細菌並不是致病的，它們是可以和人體共存的，所以沒有比較每天都清洗。

如果經常清洗又或者洗的時候溫度過高，有可能會影響人體的腸胃功能，嚴重的還有可能讓細菌侵入到人體。

要想保持人體乾淨，這自然是無可厚非，但人體原有一些正常生理過程，實則就能夠幫助我們更好「自凈」。

洗頭洗臉自然是很有必要，勤洗手更是預防病從口入的關鍵所在。

但人體有很多部位，例如腸道、肺臟、血管之類還無需額外操心去清洗。

比起硬要清洗，倒不如養成健康生活方式，不舒服就需在醫生指導下進行合理治療！