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洗洗更健康?女同胞們別再迷信這句話了

是不是常在電視裡看到清洗女性私處的洗液,最耳熟的莫過於「洗洗更健康」的廣告詞了。看完廣告是不是覺得,洗液簡直是無所不能。

據說,它既能抑製細菌、治療炎症,還能防止感染、保護私處,並去除瘙癢、異味等。但是,樂叔不禁發問,女性的私處真是用洗液洗洗,才更健康麽?

洗液破壞陰道自凈功能!

大家可能都有這樣一種誤解,陰道分泌物很臟。但其實,健康狀態下的陰道分泌物很乾凈。正常的陰道分泌物也分很多種,形態可能是透明拉絲狀或是糊狀,顏色可能是乳白色、亞麻色,或者是輕微的淡黃色。

同時,健康狀態下的陰道內有很多有利的常駐菌群,它們不僅能維持陰道環境的穩定,也讓陰道擁有了很好的自凈功能。因此,陰道不必刻意用洗液去清洗。一般情況下,用溫水(燒開後溫卻的水)清洗最佳。

如果用洗液沖洗陰道,易破壞陰道內形成平衡的常駐菌群,將帶來不少壞處,如盆腔感染性疾病,酵母菌感染,異味妊娠、生育能力下降等,甚至增加癌症的發生風險。

想要私處健康,做好日常的私處護理才最重要。當發覺自己私處出現黏膩難受、痛癢難耐等炎症時,及時前往醫院就醫,對症治療是關鍵,而不要試圖通過洗液、肥皂等偏方來解決問題。

講到這裡,那麼問題來了

怎麼正確護理私處?

勤換勤洗

每天用溫水清洗1次私處,每日更換內褲,並及時清洗,將洗好的內褲放在陽光下晾曬,以消毒殺菌。

例假期間,勤換衛生巾。最好每次如廁後,就換一條新的衛生巾,以利於保護私處的衛生。

衣著舒適

不要穿丁字褲。丁字褲很緊,易在走路時與私處產生摩擦,久而久之,會磨損私處皮膚,或使陰部深陷而給細菌趁虛而入的機會,易導致陰部感染炎症。

少穿或不穿體形褲及緊身褲。這類褲子褲襠較瘦短,布質厚、透氣不佳,易壓迫到尿道口和陰道,妨礙陰道分泌物的排泄,使會陰部處在溫熱、潮濕的狀態,易滋生各種致病菌,從而引發時裝性陰道炎。

安全性行為

保證性生活期間的衛生,如不打算受孕,最好使用安全套。生殖器上附有大量細菌,為防止細菌感染,男女雙方都宜在性行為前後用溫水清洗生殖器。

不要憋尿

平時要多飲水多排尿,尿流能沖洗尿道,有利於預防尿道炎。如有尿意,要及時解決,否則會對尿道產生壓力,易使陰部潮濕,不利於女性私處的健康。排尿完後,要及時用合格的、清潔的衛生紙,將會陰部擦拭乾凈。

小貼士:尿道、陰道、肛門對細菌的防禦力依次遞增,而清潔度依次遞減,因此在擦拭會陰部時,應從前往後擦。

女性私處清潔的正確方法

清潔次數

每天1次即可。

清潔方式

避免盆浴,盡量採用淋浴。如是盆浴,務必專人專盆。

清潔順序

清洗外陰前,先將手洗乾淨,用手輕輕地清洗外陰,不要用濕布擦洗,以減少對皮膚的摩擦,減少刺激。

清洗外陰時,為避免肛門口的細菌汙染陰道及尿道口,應先從前向後清洗外陰,再洗大、小陰唇,最後洗肛門周圍及肛門。

清洗完外陰後再排尿,以使細菌隨尿液衝出體外。

注意:正常情況下,盡量少用陰道清洗液,用溫水(燒開後溫卻是清水)沖洗就行。在非必需的情況下,盡量不要進行陰道灌洗。如有陰部不適,應及時就醫。

女性朋友們,

一定要重視自己私處的保養和清潔哦,

別讓瘙癢、疼痛等炎症來折騰美麗、可愛的你!

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