驚！長時間用電腦易患青光眼 教你3步遠離！

長時間使用電腦會增加青光眼的發病率，大家要注意控制用眼的時間，避免眼睛長時間在強光下照射，否則很容易導致眼睛病變，甚至會誘發嚴重的疾病，會影響到患者的視力，大家要注意用眼衛生，盡量控制用眼時間，別讓青光眼暗淡您的生活。

1、視神經損害：青光眼導致患者視神經損害，並且會引起視力下降和視野缺損，青光眼會嚴重影響眼部健康，甚至會誘發嚴重的疾病，並且會導致患者看東西模糊，會嚴重影響到患者的視野，同時也會導致患者產生煩躁的情緒。

2、導致視野缺損：青光眼會導致患者視神經萎縮，並且會引起眼球疼痛的感覺，甚至還會出現紅腫的現象，青光眼會影響患者正常的生活，患者經常會感覺到眼睛比較乾澀，有時也會出現疼痛的情況，如不及時治療會導致視神經萎縮。

3、影響生活品質：青光眼會影響患者的生活品質，並且會影響患者的工作效率，會增加經濟負擔，會給患者的生活帶來不利影響，而且也會影響到家庭的和睦，長時間使用電腦是導致青光眼發病的主要原因，大家要注意眼睛的保護避免強光照射。

1、青光眼患者要儘早到醫院做相關檢查，根據病情的嚴重程度，採取相應的措施來改善，病情，使用電腦時要注意熒光幕必須乾淨，盡量控制用眼的時間，長時間用眼會對眼睛造成嚴重的損傷，並且也會導致眼睛過度疲勞。

2、糾正不良用眼習慣，定期到醫院做視力檢測，避免視力繼續下降，盡量控制度數的增長，生活中要注意工作一段時間，要適當放鬆眼球，跳高望遠能有效緩解視力疲勞，不要讓自己的眼睛過於疲勞，不要在弱光下看書。

3、青光眼患者通過佩戴眼鏡的方式來矯正，這樣做可有效減輕疾病帶來的傷害，並且和避免併發症的產生，同時也要定期檢查眼睛的恢復情況，如果發現眼睛有病變問題，要儘早接受相應的治療，好的生活習慣可幫助治療。