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預防小兒感冒小兒推拿法有哪些

小兒感冒必須引起媽媽們的足夠重視。小兒推拿按摩能預防感冒

預防:

1.擦迎香:早晨起床或晚上睡覺前,用雙手大魚際(拇指掌側肌肉豐厚處)在鼻翼兩旁的迎香穴處反覆擦動200次。

2.浴面:取坐位或仰臥位,用掌根在面部上下擦動100次。

3.摩百會:取坐位,用掌心蓋在頭頂中央的百會穴上,慢慢摩動2分鐘左右。

4.擦湧泉:取坐位,用小魚際(小指掌側肌肉豐厚處)在腳心的湧泉穴摩擦1分鐘。

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