冬季氣溫低，3種取暖方式不建議孕婦使用，孕婦健康最重要

現在冬天已經過了一半了，小雪都已經過了，接下來迎來的就是大雪節氣了，氣象也在一天比一天冷。這個時候，很多孕媽媽都把自己裹得嚴嚴實實的。孕媽媽做最好不要感冒，所以盡量避免著涼。也有不少懷孕的媽媽冬天乾脆不出去，每天都在暖和的屋裡。因為冬天需要穿得太厚了，活動不方便。還有就是北方已經下雪了，路上還是比較滑的！孕媽媽的保暖方式多種多樣，而且都比較實用。但是一下3種取暖方式，要特別留意最好不要這麼做！

一、電毯取暖。

這種情況比較多穿線在南方或者農村，因為沒有集中供暖，室內溫度相對較低，很多孕婦就想通過這種辦法來保暖。電毯的發熱方式就是電熱絲通電後發熱，沒有什麼科技含量。但是孕婦最好不要使用。首先電毯的發熱方式是有異塵餘生的，因為距離腹部比較近，對胎兒的影響沒法去衡量。其次電毯的安全性不是很好，如果電熱絲出現折斷或者其他問題，就會有漏電的危險。如果室內溫度比較低，可以用冷氣機來製暖。

二、泡熱水澡的時間過長。

泡熱水澡在寒冷的冬季是一種享受，全身的寒意被褪去，而且還可以解乏，很多人都喜歡。但是孕婦卻要注意一些，因為自身的狀態不太一樣。首先孕婦長時間在衛生間會缺氧，畢竟衛生間的太空有限。其次水溫會導致血管擴張，長時間在裡面會導致供血不足。所以我們可以看到溫泉是禁止孕婦進入，就是出於這種考慮。

三、長時間宅在家裡，不喜歡出去。

這種方式是比較常見的，很多媽媽為了安心養胎，不願意出去走動，也不願意運動。一是外邊溫度低，容易感冒。二是冬季路滑，害怕出現意外。出發點確實沒問題，而且也比較實用。但是不建議這麼做，還是要保持正常的生活。首先室內的空氣因為流通比較少，所以不新鮮。其次合理的運動對孕婦和胎兒都是有好處的。只要氣象晴朗，沒有積雪，注意保暖還是可以出去活動的，心情也會放鬆很多。