這些食物孕期千萬別吃，易誘發流產，你記住了嗎？

隨著胎兒不斷成長，孕媽攝入的食物也越來越多。孕婦飲食是有禁忌的，並不是什麼東西都可以吃，不然會傷害到胎兒，後果不堪設想。

那麼，孕媽飲食有什麼禁忌呢？

巧克力和山楂

過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感，影響食慾，其結果是身體發胖，而必需的營養卻缺乏。

較喜歡吃酸的孕媽，山楂便成了首選果品。但山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產，所以不吃為妙。

薏米

薏米是一種葯食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗也證明了薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

馬齒莧

它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

甲魚

甲魚雖然具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀塊的作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲，墮胎之力比鱉肉更強。

黑木耳

木耳一般來說有滋養益胃的功效，也是很多女性朋友都比較喜歡的食材，但如果孕婦食用的話，就容易活血化瘀，使胎兒的發育受到影響，並且胎兒穩固性也會降低，易造成流產。

人蔘及人蔘製品

人蔘是溫熱性的補品。由於孕期的生理變化，此時吃人蔘會加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，而且因人蔘皂苷可促使子宮收縮，因而有誘發流產、早產的可能。

除了上面這些食物易導致孕媽流產外，一些有活血祛瘀功效的食物都應該被列為孕婦禁食食物，孕媽們可要當心了！！