俗話說「女人是一天的公主，十個月的皇后」。女人一旦懷了孕就是全家人的保護對象，事事都要小心注意的，尤其是在飲食方面。下面有幾個關於孕期的飲食禁忌：
1、甲魚 甲魚又稱鱉、團魚，俗稱王八自古就被視為滋補佳品。甲魚雖為大補，但孕婦應忌食。甲魚性寒、味鹹有活血散淤的功效，尤其是孕早期，胎兒還未穩固，吃甲魚會增強流產的風險。為了保險起見，孕中晚期也要慎吃甲魚。
2、螃蟹 螃蟹古代中草藥經典書籍《名醫別錄》中有記載「蟹爪，破包墮胎」。因為螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，另外螃蟹體內易殘留寄生蟲，吃多了可能對孕婦和胎兒的身體帶來不利的影響，建議孕婦少吃或不吃螃蟹。據說小兒多動與孕期吃螃蟹和蝦是有一定的關係的。
3、燒烤 燒烤雖美味孕期應盡量少吃或不吃。特別是燒烤肉類中的核糖與大多數氨基酸在烤製過程中會產生某種致基因突變物質，而孕早期正是胎兒器官系統分化的關鍵時期，食用過多燒烤可能誘發胎兒先天畸形。
4、當歸 當歸作為常用食物香料之一，它具有活血功效，不利於安胎。當歸的水溶性揮發性物質對子宮有興奮作用，會促使宮縮增加了流產早產的風險。若孕後期食用當歸可能引起腹痛，加重宮縮，引胎兒不適或流產可能。
5、黑木耳 黑木耳本身含有豐富的營養，可以及時為人體補充足夠的鐵質，是天然的補血佳品。孕媽能不能吃黑木耳一直存在爭議，黑木耳對健康確實有很多益處，但事實上孕婦並不適合多吃。因為木耳寒涼導致孕婦氣血嚴重不足，若食用過多，不僅會讓孕婦感覺渾身乏力，可能會引起流產。
6、薏米 藥理實驗證明，其所含的薏苡仁油對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。尤其是孕早期3個月更要慎食。孕期吃薏米還會造成孕婦尿頻。
7、馬齒莧 馬齒莧為葯食兩用植物，其性寒涼，具有活血化瘀功效。有實驗證明馬齒莧對子宮有明顯的興奮作用，會導致致子宮收縮次數增多，強度增大，容易導致流產，孕婦應避免食用。
8、山楂 山楂具有助消化、降血脂、抑菌等功效，但是孕婦是忌食山楂的，因為山楂對子宮具有興奮的作用，會促進子宮收縮，可能導致流產，所以孕婦最好不要食用山楂及其製品。
9、濃茶、咖啡及碳酸飲料 茶葉含有較豐富的咖啡啡鹼，喝過量的濃茶將會加劇孕婦的心跳速度，同樣對孕婦也胎兒造成不利的影響。 咖啡和碳酸飲料都含大量的咖啡因，若孕婦大量飲用，咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。
10、酒類 眾所周知酒精對人體的傷害是非常大的，更何況對在腹中的胎兒那是不言而喻的。酒精阻礙胎兒的神經系統發育，會致使胎兒發育不全，或出現低能兒。
在這辛苦又幸福的十個月應儘可能避免食用以上列舉的幾種食物，好來迎接我們健康可愛的小寶寶！
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