你以為明星減肥就都成功了嗎？！

夏天夏天悄悄過去

留下一個「月巴月半」的你

說實話，作為喝水都長肉的那一類人

是不是很討厭羨慕那些

說瘦就瘦、體型變換自如的明星？

不得不承認

娛樂圈確實有好多減肥成功的勵志故事

每次看到他們「瘦了」的新聞

方法正不正確咱另說啊

（嗯，大多數都不對，別學）

但光看數字絕對是大寫的驚！

對他們的「毅力」也是個大寫的服氣！

但是！！！

你真以為所有明星都能對自己下得了狠手？

他們說減肥就減肥、說成功就能成功？

「嘴炮式減肥」只會發生在普通人身上？

天將降大瘦於胖子也

必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚

明星也不例外

那些年，他們也曾被減肥虐到體無完膚

然後失敗，再減，再失敗......

01

陳赤赤

從曾小賢到陳赤赤

陳赫這幾年以肉眼可見的速度在發福

從當初（勉強也算）的青澀少年

變成了跑男螢幕上的「第一美男陳月半」

連鄧超都忍不住發微博質問：

陳赫到底經歷了什麼？？？

看了一圈陳赤赤的微博

（話癆程度和我們有得一拚，微博翻到想吐）

YAOGE健身 好像可以回答鄧超的問題了

跑男見證了他的長胖史

而這裡，見證了他的減肥（失敗）史

赤赤的減肥口號從 2010 年

喊到了現在的 2018 年

八年了！愣是沒能成功

第一條關於減肥的微博

很不幸，內容就是「減肥失敗」

傳說中的還沒開始已經結束了

整整三個月都在減肥—失敗—受刑中徘徊

但看得出來，那個時候的他

好歹還有點認真減肥的意思

沒事會去健身房跑跑步、練一練

到了 11 年就不得了了

突然領悟到：堅持不了，就放縱自己吧

開始用美食激勵自己

順便刺激刺激那些真·奮鬥在減肥一線的朋友

而且這一吃就上了癮

動不動就要來頓大餐

每天說著「吃完這頓就減肥」、「不要心軟」

然而嘴上根本停不下來

說好的減肥永遠都是明天開始

還厚著臉皮勸誡自家貓咪：

「減肥吧，不要再暴飲暴食了」

大哥，你確定說的不是自己嗎？

12 年，繼續念叨他的減肥大業

因為特別想減肥，所以一直在想！想！想！

企圖用意念讓自己瘦下去

如果意念也不行，那就放棄

管不住嘴的人，總有理由吃吃吃

一邊胡吃海喝，一邊高舉減肥旗號

聽說食量都把全店的人驚呆了？

那你還吃呢？怎不上天呢？

看樣子封印不是一時間解開的，就沒關上過吧

這之後大概是意識到自己與減肥無緣

終於消停了幾年

15 年一被刺激，才又開始嘴炮減肥

不吃主食，改吃海鮮，好辛苦？?♀?

被教練建議，最近受傷不適合去健身房

嘴上對不能減肥表示了惋惜

可臉上的表情明明就是樂開了花

教練：我能怎麼辦呢，我也很無奈啊

16 年，繼續表明減肥決心：

「今天開始，我會認真地減肥」

又過了一年，仍然沒有瘦下來

心態倒是變好了很多

臉皮和體重一起飛速增長

一天沒吃飯就十分「欣慰」自己的減肥成果

兄弟，你第二天再上秤試試？

這次沒過幾天，就放棄了掙扎

算了、不減了、垮......

像不像每次過年時這樣安慰自己的你

——「過年肥」是正常的，過完年再減

到今年參加新一季跑男時

不幸遇上稱體重的環節

也許是為了避免尷尬打臉

（畢竟減肥說了這麼些年）

陳赫主動曝光了自己的真實體重——79.9kg

並立下豪言壯志：這季結束要瘦 20 斤

結果大家也看到了，目前的陳赫

仍然是那位我們熟悉的赤赤同學

健身房在跑、但火鍋店跑得更勤

減肥的口號沒有停下來過

吃吃吃、喝喝喝也沒有停下來過

減肥失敗，again and again

鑒定完畢

02

錢木風

這位曾經也是一枚風流倜儻的美少年

這兩年不知道發生了什麼

變成了日漸圓潤的胖少年

前段時間看過《我家那小子》的人

應該都知道現在的錢楓有多胖多能吃了吧

一起聚餐的朋友都忍不住擔心他：

「我怕你胖到兩百斤，沒人要」

當然，我們的木風同學不是不怕胖

只是心理猶豫的同時嘴上一口沒落下

一直暗示自己是食物先動的手

事後還「機智」地吃了兩顆酵素求心安

安慰自己：我明天就去健身

可惜，健身還沒開始

剛吃完回到家的他，又餓了

給自己煮了豪華版過期泡麵

還特地加了排骨罐頭和滷蛋

吃到後面，恨不能把鍋一起啃下去

一吃起來就剎不住車，能不胖麽？

翻翻錢木風的減肥史

會發現和陳赤赤有些異曲同工之妙

他也是從 12 年就開始嚷嚷要減肥的人

但結果卻是越減越肥

這邊剛給自己下了決心：我要瘦

轉眼又安慰自己：胖胖瘦瘦才是享受

（看錶情是相當享受了）

到了 16 年又開始減肥

非常認真地表示：「吃肉不約」

可是最後充滿疑問的表情包出賣了他

好像對自己沒多少信心的樣子?♀?

不過粉絲也真是絲毫不給面子

人家好不容易出來曬個瘦身成果

卻被無情諷刺：你這是鏡子顯瘦！

多大仇多大怨啊？？？

這不，只好又繼續胖了一年

直到今年，真的很慘了

經歷了節目中那一系列自我催眠

只能靠腦補幻想自己已經瘦了 20 斤

雖然 p 到生無可戀

但看上去還是白白胖胖（怪討人稀罕的）

以前的錢楓說減肥

就是這樣一邊說減，一邊照胖不誤

可就在上個月，人家一不小心真「瘦」下來了

一臉得瑟地在微博曬了自己的「腹肌照」

試圖激勵正在減肥的廣大人民群眾

可惜被群眾雪亮的眼睛一眼看穿：

「一看就是畫的」

「後期製作辛苦了」

「用的什麼軟體？」

耍帥不成，只好自己還原了作案現場

有一絲絲無奈、一絲絲想笑

不過，雖然人家的腹肌是假的

「瘦了」這件事卻是實打實的

減肥方法都大方地公之於眾了

這一次，靠著嚴苛的飲食和訓練計劃

錢楓一下子瘦了 20 斤

（也是他本身基數夠大......）

再次站上舞台的時候

整個人氣質和狀態都不一樣了

還說自己健身已經上了癮

要在瘦身路線上，循序漸進、天天向上

但可能是過去的陰影太深太重

瘦下來的錢楓依舊對自己不放心

特地提問大家：「減肥後如何保持不反彈」

可惜熱門答案的畫風一路跑偏：

「連錢楓都瘦了，你還有什麼理由不努力？」

減肥成功，會不會反彈，未知

（一聲長嘆）鑒定完畢

你看，也不止你一個人

始於 flag，陷於美食，終於反彈

看到這裡，有沒有稍微鬆了口氣？

衷心祝願越來越多的明星

選擇和我們大家一起胖努力瘦下去