最近陷入劇荒中，
無意間看到真人秀《我家那小子》，
沒想到還挺好看的，
一口氣刷了好幾期。
節目中的幾位明星各有特點，
但最吸引注意的，
還是月半成球的錢楓，
那種對減肥喪到不行的的態度，
想起了屢次減肥屢次失敗的我們！
佛系減肥boy
節目中他對美食完全沒有抵抗力，
熟悉的店能做到心中自有目錄，
不太熟的能做到流利的報菜名，
菜來了之後絲毫不猶豫，狼吞虎咽，
啊嗚，不能怪我，美食不能辜負！
一不小心吃撐了，
拿出兩顆酵素吃掉，
安慰自己就當今天沒吃過飯。
在晚飯剛立下減肥flag，
一到家就對泡麵暴風式吸入，
有種吃播的既視感~
不光管不住嘴還邁不開腿，
出門是能騎車就不走路，
能騎電動的絕對不騎腳踩的，
電動的還被人家腳蹬的超車了........
他說減肥就像談戀愛，
道理都懂，但就是做不到！
曾經也是鮮肉
話說年輕時的錢楓，
可是上戲校草啊！
可以說是星眉劍目英俊瀟灑了，
恍恍惚惚有種國民初戀的感覺~
而且錢楓和孫儷是一個文工團的，
站在娘娘身邊顏值也是在線的~
在電視劇《恰同學少年》裡，
他扮演的蕭子升眉清目秀氣質佳，
用「玉樹臨風」來形容太合適不過了！
後來做主持人，
沒發胖的時候在《天天向上》裡，
也是顏值擔當。
然而隨著時光的逝去，
他在發福的路線上狂奔不已，
慢慢的變成比嶽嶽都寬......
真的是實力演繹"一胖毀所有"這句話。
30天減掉20斤
然而這個管不住嘴邁不開腿的boy......
居然跟汪涵立了個減肥flag，
說要一個月減掉20斤！
結果在前兩天的《天天向上》節目中，
他竟然真的成功了！
臉上的稜角和輪廓真的英氣起來了！
和減肥前對比起來，
整個人的氣質都不同了，
錢楓終於變回了「楓哥」，
而不再是大一碼的「木風哥」。
減肥是對自身的一項挑戰和突破，
不得不佩服楓哥的毅力，
因為短期減肥往往是超痛苦的，
健身的第一天，他就練吐了。
但他依然努力堅持，
不管通告多忙碌多辛苦，
也會按照訓練計劃認真執行~
除了健身他對飲食也做到了控制，
最愛的大餐變成了更健康的營養餐！
於是娛樂圈又多了一個「顏值回春」的傳說~
告別快樂肥宅
曾經的錢楓，提起減肥，
就是消沉、抗拒，
吃酵素、無數次立帖為證,
但卻越來越胖......
大部分減肥的人（包括你我），
就是這樣掙扎在「繼續吃」
和「真的要減肥了」中，
然後在漸漸發胖的歲月裡，
想方設法讓自己心安理得地繼續胖下去。
佛系的自我催眠並不會改變什麼，
唯有努力才能讓自己不斷變好，
誰都知道保持身材的方式是自律，
但執行起來卻是一件很困難的事。
當你想放棄減肥放棄改變的時候，
要時刻記得我們每個人都有力量，
爭取那些我們認為足夠好的東西，
其實你清楚的，習慣不等於享受。
瘦編給大家推薦下面8個動作
可以燃燒下半身脂肪
重塑下半身線條
每個動作15-20次，為1組
一共做3組
天天坐著不動的仙女們動起來啊！
做與不做，身體是最誠實的
所以不要自己騙自己！
正如錢楓在節目中說的那樣：
「生活中的很多道理其實都懂，
但就是要邁開步子（去做）。
告別懶惰，更積極的去生活！」
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