乳汁稀是沒營養？了解這幾點後，媽媽的想法就會改變

有了寶寶之後，大部分媽媽都會選擇給寶寶餵養母乳，因為母乳對寶寶來說是最天然健康的食物，不僅能夠補充寶寶成長所需的各種營養，母體中的免疫物質通過乳汁提供給寶寶還能提高他身體的免疫力，讓他少生病。不過母乳餵養並不是一件輕鬆的事情，有的媽媽會遇到各種各樣的問題然後放棄母乳餵養，其實有些時候是沒有必要的，比如以下幾個就是母乳餵養路上的謠言，媽媽不要被騙了。

母乳餵養會讓乳房下垂

有的媽媽在寶寶出生之後就給他吃奶粉，擔心母乳餵養會讓乳房下垂，自己的身材會因此走樣。其實給寶寶吃母乳是不會造成乳房下垂的，產後乳房下垂的原因多是媽媽產後沒有好好護理自己的乳房。首先，給寶寶哺乳時媽媽要採取正確的姿勢，其次，要穿戴哺乳內衣。哺乳內衣不僅會讓哺乳更加方便，還能夠給乳房一定的支撐，有效防止乳房下垂。產後媽媽乳房較為敏感脆弱，媽媽要選擇柔軟透氣、無鋼圈的哺乳內衣，能夠減輕對胸部的壓迫，穿著更加舒適。

感冒不能餵奶

小寶寶的抵抗力非常差，很容易受到細菌和病毒的侵害，因此媽媽在照顧他的時候需要格外小心，有的人會誤以為媽媽感冒的時候不能給寶寶餵奶。其實媽媽感冒是可以給寶寶餵奶的，只是需要做好防護措施，避免通過呼吸和肢體接觸把感冒傳染給寶寶，如果媽媽實在不放心可以把乳汁吸出來用奶瓶餵給寶寶。吸出的乳汁如果寶寶沒有吃完，媽媽要用儲奶袋正確儲存，並且儲奶袋的材質要安全健康，避免對寶寶的健康造成傷害。

乳汁稀是營養不足

乳汁中的營養充足，寶寶的身體發育才能更快更健康，因此媽媽們都很關心乳汁的質量，有的乳汁看起來比較稀，媽媽可能就會擔心是不是乳汁沒有營養？事實並不是這樣。乳汁分為前奶和後奶，前奶水分較多看起來比較稀，但是蛋白質、乳糖、維生素和免疫球蛋白也不少，後奶看起來較為濃稠是因為脂肪含量比較高，能夠為寶寶提供熱量。乳汁較稀並不是營養不足，只是脂肪含量比較低，媽媽在給寶寶餵奶時，要讓寶寶吸食完一側的乳房，這樣後奶他才能吃到。

寶寶有黃疸要停母乳

有的新生寶寶會有母乳性黃疸，媽媽可能會給寶寶停止餵養母乳。其實只要寶寶胃口好，沒有其它的不良反應，媽媽是不必給寶寶停母乳的，母乳性黃疸會隨著寶寶的身體發育逐漸消失的。

給寶寶餵養母乳，媽媽一定要有信心，不要因為一些謠言而隨意停止母乳餵養，否則可能會影響寶寶身體發育。