中醫養生:子宮肌瘤飲食禁忌，調體質調常喝一湯，消肌瘤去炎症！

忌口這個詞在生病中最容易聽到。子宮肌瘤這種疾病也不會例外，健康合理的飲食不僅能提高身體免疫力，還有可能有利於病情的恢復，所以據臨床40多年經驗的中醫專家總結出以下幾點飲食禁忌，需要子宮肌瘤患者牢記心中。

1、中醫調理必不可少

大家都知道子宮肌瘤之所以難治癒是因為它的高複發率，其中包括停葯後反彈的複發和術後複發，而中醫在彌補複發的基礎上，能有效的調理患者的體質，並達到真正意義上的消瘤不複發。

原本身體就不好的笑笑（化名），吃了三年的西藥，病情沒有得到控制還出現了很多新的問題，除了子宮肌瘤還患上了乳腺增生，抑鬱消沉，經病友和家人的開導後重新振作，並用中藥進行調理，在老中醫精心治療和指導下，肌瘤帶來的一系列不適均明顯緩解，肌瘤體積縮小42%，長達8個月的堅持最終讓她成功保住了子宮，清除了肌瘤。她激動的說「此方效果雖然不能說是立竿見影，但也是卓有成效的」

經過這次經歷她懂的了幾個道理

1、為怕冷的子宮保暖

子宮很怕冷，要注意為它保暖。在韓國，未婚女性多半會被媽媽拖著去看中醫，做暖宮調理，防範「宮寒」。

「宮寒」最易發生在月經期，專家建議，每月生理期不要吃生冷食物，最好還能讓身體微微發汗，子宮才不會覺得冷。

2、避孕方法

研究顯示，連續服用長效避孕藥8年以上，女人體內荷爾蒙會「鈍化」，引起內分泌紊亂，增加患子宮肌瘤的危險，因此專家建議，採用避孕套方式去避孕，可以更好地保護子宮內膜。

3、不要強忍內急

從小我們就被告知不要強忍內急，因為會導致代謝廢物被重新吸收回體內。最新研究顯示，強忍內急時，尿液中的殘渣容易沉積在膀胱裡，引起尿路感染。

女性的尿道和陰道離得很近，尿路感染很容易蔓延至生殖系統，引發炎症。強忍內急時膀胱膨脹，也會對子宮造成一定程度的壓迫。