在咕咚智能心率手環的加持下與健康同行

隨著人們對於健康的日益關注，越來越多的人會選擇輕便的手環作為隨身智能健康檢測設備，而咕咚作為老牌生活實用類運動健康APP如今也推出了旗下新一代智能心率手環，今天就來體驗一番。

咕咚智能心率手環外包裝採用白底配色，顯得十分蘇雅，正面印有產品實物圖，背面則是各項參數簡介。

咕咚智能心率手環隨機配備說明書、配套充電夾以及手環本體一隻。

咕咚智能心率手環外形類似於一節放大版的膠囊，配備一塊IPS液晶彩屏，262K的色彩顯示加上80*160的解析度，可視內容和效果都不錯。

前置底部配備了一枚圓形觸摸按鍵，用來操作功能選取和切換。

咕咚智能心率手環背部配備了專業PPG光電心率模塊，可以做到24小時準確的實時心率監測，下部則為金屬充電支點。

首次使用手環先充滿電吧，咕咚智能心率手環採用了背夾充電的方式，穩固牢靠也不易脫落，同時還支持IP68級防塵防水，實測50分鐘即可充電完成，完整充電一次可以連續使用超過11天。

咕咚智能心率手環的錶帶採用了可塑形矽膠材質，錶帶內測的凸塊防止手環佩戴時打滑，同時還大大提高了親膚力；搭扣採用了傳統凸點設計，方便佩戴和取下。

得益於262K色IPS液晶彩屏的加持，咕咚智能心率手環錶盤的顯示在室外陽光強烈處依舊能夠清晰顯示。

手環首頁除了大大的數顯時鐘，還展示了電量狀態和藍牙連接狀態，通過觸摸按鍵我們可以在各個功能間切換。

次屏除了顯示當天步數和氣象情況，在心率頁面還能手動測量當前實時心率，非常貼心。

當然咕咚智能心率手環也支持手機消息的推送，無論是簡訊還是微信、QQ的未讀消息都能實時推送到手環上，長按觸摸鍵就能查看，出門運動再也無需拿出手機查看消息了。

咕咚智能心率手環的運動、步數及心率數據都會在咕咚APP中記錄和展示，首次連接需要在APP – 我的裝備中綁定，整個過程也比較簡單。初次綁定建議在手環設定中根據自身的使用習慣和身體狀況設定相對應的佩戴方式、心率區間等相關設定。

從咕咚APP中的運動選項卡點擊「GO」按鈕就能開始運動數據記錄，首次使用運動設定可以相對的設定一番，由於運動軌跡需要用到的衛星數據來自於手機，所以運動時也需要隨身攜帶手機來記錄運動軌跡。

每次運動的身體數據和軌跡都會被咕咚APP實時記錄，同時為了激勵大家養成良好的運動習慣，達到一定要求的運動數據將會被授予特殊的獎章，每天進行一次運動是拿到這些獎章的秘訣哦。

同時每次運動咕咚APP會給出完整詳細的報告，涵蓋：行走距離、配速、心率、步數等首要數據，而配速、步頻和心率都會有詳細的圖示和曲線展示，幫助用戶更為直觀的了解每次運動身體的各項數據變化，從而更好的了解身體機能的變化；再次告誡大家，運動適量即可，強烈不建議超量運動。

同時每次運動咕咚APP會給出完整詳細的報告，涵蓋：行走距離、配速、心率、步數等首要數據，而配速、步頻和心率都會有詳細的圖示和曲線展示，幫助用戶更為直觀的了解每次運動身體的各項數據變化，從而更好的了解身體機能的變化；再次告誡大家，運動適量即可，強烈不建議超量運動。

不得不說咕咚智能心率手環擁有不錯的顏值，在各項運動數據的記錄上完整而又詳細，不過說到底運動手環只是運動的輔助產品，真正的身心健康還是需要意志力來把控。