久違了的孫儷和鄧超，這次竟以夫妻檔在張藝謀的電影《影》中同框了，褪去詼諧，一襲素色古裝，兩人都美得俊逸清朗！鄧超瘦身後「重返20歲」不說，孫儷在預告片中更是美翻了，不愧是娘娘的神顏！
▲張藝謀導演《影》最新放出預告片，片中造型讓大家直呼過癮，灰色調展現十分濃鬱的水墨畫中國風，孫儷彈奏樂器的樣子十分犀利和霸氣，讓人不禁期待這部影片中孫儷會有怎樣的驚艷表現。
▲娘娘和鄧超這次是夫妻同框，夫妻二人之前有過不少合作，但是畫風如此古典、清冷卻很少見。
▲除了肢體語言的表演很精彩之外，娘娘的古裝造型真的很美很素凈，妝容非常清淡，側顏相當精緻，符合四高三低的黃金輪廓標準。看完娘娘的神顏，不僅感嘆她到底是怎麼做到這樣被歲月優待的？曾在採訪說，孫儷在片場就是養生專家，經常教給大家如何保養，再翻看孫儷的微博，養生屆最會演戲的或者演員裡最會保養的真的非她莫屬了。↓↓
01
可能是微博上最熱愛泡腳的女明星
▲每到一個節氣，娘娘都會準時在微博上發一張美麗的風景圖，並配上「以溫水泡腳，溫暖身體」的文案。據說這是她學來的中醫知識，能夠針對不同節氣的特點，幫助人體達到祛濕、暖身等功效。
▲別說，這還真的有效，粉絲還特意發微博感謝孫儷，讓自己get了養生的小妙招，身體比以前舒服多了。看來這樣的調理對身體真的很好。
02
注重食補，清簡內調
▲孫儷還經常在微博上記錄自己的飲食，比如適當給自己吃素食的時間，針對節氣製作祛濕的食物等等，都是對身體健康非常有益處的嘗試。
▲飯菜看起來寡淡，但是營養很豐富，消化起來也不會像油膩的食物一樣，給身體增加負擔。
鄧超曾說，孫儷經常用她學到的中醫養生方法給他調理身體。在接受媒體採訪的時候，孫儷也曾說，老祖宗留下的這麼多好東西，如果你能努力做到，其實我們都不會有什麼大病的。
03
堅持運動，祛水腫，提氣色
▲早在3年前，孫儷就開始進行針對性的體能訓練，讓自己的身體更舒展，更有活力。也一直在同一個健身房，跟著同一位老師堅持著。
▲可以看出，她的氣色和身體線條都越來越好了，整個人的體態非常好看，腿部線條也越來越細長直，整個人也毫無鬆弛和暗沉之感。
▲不僅要自己練，孫儷還要讓自己的兩個寶寶跟著一起，練習瑜伽，了解自己的身體，增加體能，舒暢筋骨。
▲不僅要讓自己的孩子練，孫儷還發動自己的朋友一起get瘦下來的暢快和健康體驗，話說孫儷真的不是一個隱藏的「減肥導師」嗎？
▲連鄧超都說，可以改行了。粉絲也求瘦身食譜，佩服孫儷的瘦身大法。
▲其實瘦身與養生真的分不開，像孫儷一樣，多多鍛煉，合理飲食，（再加上泡腳），就能練就一番又能美、又健康的美瘦好狀態啦。
這麼多年過去，孫儷的狀態一直都非常好，除了她的泡腳、食補養出好氣色，外在的鍛煉也讓她修鍊出絕佳的挺拔體態。內外雙修，才練就了今氣象場強大的娘娘。而在時光中培養的，對自己的足夠清晰的認知，合適的妝發選擇，也是她一直美下去的秘訣。
▲短髮後的孫儷真的是越來越美，短髮+精靈碎發瀏海，搭配她沉靜的氣質和大方立體的五官，顯得她既有大女人的強大，又有小女人的輕盈，不管是高冷還是活潑的表情都不違和。
▲這麼多年一直登上ELLE世界時裝之苑的孫儷，容貌幾乎沒差。娘娘的側顏很美，下頜線很緊緻，皮膚白皙又乾淨，整個人的狀態很年輕很舒展，這個保養功力確實服氣。
▲健康的養生瘦身方式，讓她既苗條又不失氣血，飽滿的蘋果肌是減齡的「大功臣」。笑起來時面部線條走向不凌亂，蘋果肌嘭嘭的，配合微潤的裸色腮紅+透明感高光，看起來真的很清甜很少女。
▲也正是如此，才能hold住周瑩18歲少女時的角色，完全沒有裝嫩和齣戲的感覺。
▲而且從出道至今，孫儷在妝容的選擇上，很少跟風，選擇都是適合自己的，清透的底妝透出本身的好膚質，新月眉非常符合她小方臉的走向，很少有過於艷麗的大紅唇，低調的橘色調或者豆沙色比較多，也非常符合自己的氣質。
如此內外兼修，懂自己愛自己，對自己要求嚴苛的娘娘，就問是不是你們變美路上的榜樣？（看來女人就得對自己狠一點）Let"s Keep Fit with ELLEfit!
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