不給白癜風捲土重來的機會

複發是白癜風的一個顯著特點，治好後很有可能會再次複發，這可愁壞了白癜風患者。白癜風是慢性疾病，需要長期治療，不僅僅需要一般的常規治療，也需要生活中的輔助治療，任何生活中不合理的細節都有可能使白癜風複發。該怎樣防止白癜風複發?

一、我們都知道，白癜風的發生與神經心理因素，自身免疫性因素有很大關係。這些因素也可能影響白癜風的再次發作。白癜風患者治療後如果能注意避免以上這些因素，白癜風的複發率就可大大降低。白癜風患者不要有過大的心理負擔，要盡量放寬心，減輕心理壓力。

二、白癜風患者要注意經常的運動。適當的運動對與增強人們的免疫力很有幫助，可以適當參與。擁有強健的身體才能有較強的免疫能力，遠離疾病的傷害。白癜風患者康復後經常運動也能有效地防止白癜風的複發。

三、長期忙於工作，承受的壓力大，是白癜風發生的原因之一。因此，人們在忙於工作之餘應注意休息，避免使自己過度勞累，也不要頻繁的熬夜。如果白癜風患者休息不好，可能會使白癜風出現複發。

四、注重飲食營養，制定科學的膳食標準，養成良好的飲食習慣，這些對白癜風的治療和預防有重要意義，長期偏食會使營養出現偏差，有可能導致黑色素的必須物質缺乏。白癜風患者朋友應該根據白癜風的特點合理膳食和營養，多吃有利於黑色素的合成的各種食物，不吃維生素C含量的不利於疾病的食品。

五、白癜風患者要注意生活會危害到自己的因素。最好不要接觸化工原料、油漆塗料、重金屬等有害物質，必須要接觸的工作人員，要做好防護措施。房間裝修要按規定標準選擇材料，裝修完工後最好通風一段時間後再搬進去住，入住後也要保持房間通風，有條件的家庭可以做環保監測。居住環境對白癜風患者來說是一件很重要的事情。

白癜風的治療不是件簡簡單單的一件小事。溫馨提醒每位白癜風患者，平常注意合理飲食，注意心理的調節，遵醫囑採取治療才能克服白癜風帶來的困擾。