白癜風的幾點小忠告

1、理性面對疾病，好心態對健康至關重要

患者應對白癜風有理性科學的認識，白癜風既沒有傳染性，同時可以通過治療恢復色素，是可以治療的皮膚病，不必過於恐懼。生活中有些人有異樣的陽光是因為他們不了解這種疾病，並沒有歧視的意味，患者不要多想。生活中要開朗豁達，常接觸積極陽光的人，常和家人朋友相處，多接觸美好的事物，避免引起負面情緒的事物刺激。避免過敏食物，吃讓自己真正健康的飲食。務必要注意鍛煉身體，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。日常勞逸結合，同時，避免過度勞累多加休息。

2、有條件接受正規規範治療，不輕信廣告和偏方

目前治療白癜風較有難度，很多患者求醫心切，輕易相信廣告和偏方，走了很多彎路，不僅並沒有治好，還很容易導致病情進一步加重。有很多來就診的患者都自述曾經相信過偏方，他們抓住了患者的求醫心切的心理，誇大胡編偏方藥效，騙取患者的財力。

3、日常注意事項：

1）避免暴曬，有不少病人是暴曬後發病的。

2）可少吃富含維生素C的食物如蕃茄、奇異果、木瓜等。不可過食辛辣等刺激性食物。兒童應改變偏食習慣。媒體經常喜歡拿飲食做文章，刻意誇大標題，比如白癜風患者千萬不能吃的食物...吃黑芝麻幫助恢復白癜風....觀點只是為了博人眼球，讀者朋友們要擦亮眼睛，辨證採納。

3）少穿用化纖之類衣物。盡量避免外傷、摩擦、壓迫、燙傷等各種傷口，洗澡時不可用力搓擦。

4）避免長期接觸化學品尤其是酚及酚類化合物，如抗氧化劑、橡膠手套，橡膠鞋帶等。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑化妝品，常使用也可引起白斑。

5）海鮮類食品有些可以吃比如一些魚類，有些不可以吃。這也要根據病人的體質做飲食安排，患者應和自己的主治醫生進行溝通。