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最強「止痛」穴位找到了!頭,眼、耳、鼻、齒等疼痛,一招搞定

大家好,我是中醫劉醫生

今天給大家講一點中醫經絡小知識,要講的是穴位合谷穴

合谷穴是手陽明大腸經的原穴。說起合谷穴,其獨特的功效在於止痛,特別是止頭面部的疼痛症。《靈樞·雜病篇》曰:「齒痛……惡清飲,取手陽明。」《針灸甲乙經》曰:「齒齲痛,合谷主之。」四總穴歌有「面口合谷收」等,這些都是用合谷穴治頭面五官疼痛的記載。

合谷穴取穴方法

合谷穴俗稱「虎口」,位於手背虎口直上1橫指,拇指和食指間肌肉豐厚處;可將一手的拇指橫紋放在另一手的虎口沿上,屈拇指時指端處即為合谷穴。以取右手的合谷穴為例,先將右手伸出,四指併攏並與大拇指分開,暴露出虎口;再將左手伸出,四指併攏,輕握拳,大拇指朝上、豎直伸出,將大拇指指橫紋正對右手虎口邊,大拇指自然屈曲按下,大拇指指尖所指處就是右手的合谷穴。取左手的合谷穴時,換右手操作即可。

按摩合谷穴的方法

具體操作方法為:保健按壓時,用拇指和食指捏拿兩側合谷穴各50下,每天1次,需長期堅持。治療牙痛時,可先含漱食醋3~4毫升,每次含漱3分鐘後咽下,重複3~4次,然後用大拇指按壓合谷穴20分鐘,力量可以大些,沒有不良反應和危險,以感到酸脹且能夠忍受為度。通常半小時後疼痛可逐漸消失。注意左側牙疼,按摩右側合谷穴;右側牙疼,按摩左側合谷穴,力度以能忍受的疼痛為宜。也可取冰塊置於合谷穴上,即人們俗稱的虎口處,一般冰敷5~7分鐘,牙疼即可止住。

保健法

止痛法

按摩合谷穴的作用

按摩合谷穴對治療感冒、頭痛,眼、耳、鼻、齒、咽喉、頸、肩、臂部病症及嗅覺不靈、中暑、發熱、痛經等病證皆有良效。在臨床上,合谷穴常用於治療齒痛、牙齦腫痛、頭痛以及上頜竇手術後疼痛、喉嚨疼痛、面部神經麻痹、舌炎、腮腺炎等疾病。

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