艾灸的穴位特徵

艾灸，是我國古代中醫針灸療法中的灸法，它採用艾葉製成的艾灸材料點燃所產生的艾熱刺激體表特定穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理功能，從而達到防病治病目的的一種診療方式。而它的穴位也是經過我們的中華民族的歷史不斷探索而發現的對人體最有益的，今天，就讓小編帶領各位去看看艾灸的幾大主要穴位。

1.足三裡

足三裡是陽明胃經的合穴，為五俞穴之一, 為全身最重要的強壯穴。具有健脾胃、助運化、調氣血、扶正氣、壯元陽、祛風邪及強身壯體益壽的作用，俗話說.："若要安 (足)三裡不乾"，足三裡穴是古今最常用的保健穴。

艾灸足三裡穴，對消化系統的胃腸功能低下、食欲不振，消化吸收不良、急慢性胃炎、口腔及胃潰瘍、胃下垂、腹瀉、便秘，對心腦血管系統的高血壓、(天下養生網)低血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、心絞痛、腦血管意外，對呼吸系統的感冒、肺結核，對泌尿生殖系統的尿頻遺尿、小便不通、遺精，早泄等也均有防治作用。艾灸足三 裡還能增強體力，解除疲勞，調節神經，有較強的延緩衰老的作用，是養生保健的重要方法。

2.關元穴

關元穴屬任脈經穴，為足三陰經與任脈之會，手太陽小腸的募穴，屬一身元氣之所在，俗稱「丹田」。關元穴具有溫腎固精、益氣回陽、培元固本、理氣和血、通調沖任及強壯的作用，艾灸關元穴能調整膀脫的張力，促進垂體性腺功能，提高機體免疫力，防病強身保健。古人有"關元主諸虛百損"。

中醫學認為，關元其部位為真陽所居、化生精氣之處。艾灸關元能使清陽上升，濁陰下降，元陽溫暖，血液充盈，能培腎固本、補氣回陽、通調沖任、理氣活血。艾灸關元，能治積冷、男子疝氣、夢遺淋濁，女子瘕聚、經產帶下、諸虛百損。

3.氣海穴

氣海穴屬任脈經穴,為保健要穴。具有培補元氣,益腎固精,調理沖任及強壯作用,灸之能調整胃腸及腎的功能,提高機體免疫力。

據《舊唐書》卷一百六十五載，柳公度年八十餘，步履輕便，當有人問其養生之術時，他說：「吾初無術，但未嘗以元氣作喜怒，氣海常溫耳。」灸氣海穴能生髮和培補元氣，滋養百脈，益腎固精，保健強身，解除疲勞等。

而現代醫學研究：艾灸氣海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止，遺尿、遺精、陽 痿、滑精，閉經、崩漏、帶下、子宮脫垂，中風脫證、脘腹脹痛、氣喘、疝氣，失眠、神經衰弱、腸炎等癥狀。