手術，放化療後，如何避免再次得癌？醫生教你三招，讓腫瘤遠離你

癌症複發和轉移，是每位癌症患者都特別關心的問題，手術和化療後，如何避免再次得癌，這是全世界的醫生都在迫切關注的問題，想要降低癌症的複發率，除了接受科學合理的治療，還有以下辦法：

第一，術後要定期複查

這是非常重要的，因為惡性腫瘤的特徵，就是他們會複發會轉移，而且複發和轉移的概率在術後前五年最明顯，尤其是前兩年。所以，術後要定期複查，特別是術後前5年。複查的項目包括血常規，肝腎功能，腫瘤標誌物，胸腹部CT等等。早期發現異常，可以把複發和轉移扼殺在搖籃裡，早期做出針對性的治療，這樣可以避免出現更加嚴重的後果。

第二，增強免疫力

增強抵抗力和免疫力，這也是非常重要的，這樣體內殘存的癌細胞，就不會出現增殖，因為他們會把免疫系統清除和消滅。增強免疫力的方法有：適量的運動，促進新陳代謝，增加抵抗力；營養均衡，多補充優質蛋白，維生素等物質。

第三，保持樂觀的心態

這一點也是非常非常重要的，心情愉快，已經有很多的研究顯示，樂觀的心態可以增加癌症患者生存率，減低複發率。無論是癌症還是其他疾病，最可怕的並不是疾病的本身，而是恐懼和沮喪，喪失生活的勇氣。保持樂觀的心態，鑒定必勝的信念，這樣才能夠積極的配合醫生的治療，對對穩定和改善病情，提高生存品質，延長生存期是十分有益的。

總之，癌症有一定的複發和轉移的概率，術後定期複查，保持樂觀的心態，增強免疫力，是降低複發率的好辦法。