長痔瘡了怎麼辦？小小黃芪來幫忙！

長痔瘡的人都知道想坐，坐不好，想睡，睡不香。簡單點來說，痔瘡的形成就是因為不正當的動作(比如，久坐久站，上廁所看書報、玩手機時間過長，飲食沒有規律)等引起的肛門內瘀血。一般來說，如果著塗抹外部藥物治療只能治標不治本。想從根本上解決痔瘡，要從生活的小細節入手，養成良好的習慣。如果大便斷斷續續輕度出血就要注意了，這就有可能要患痔瘡的前兆了，應該加以重視，如果喜歡吃辣、喝酒、吸煙的人應該立即減少這些東西的攝入，不然會越來越嚴重的，那長痔瘡應該怎樣去調理呢?可以試試以下方法。

一、飲食方面的調理

1.生黃芪9~12克、地龍6克，一般在中藥店都能買到，做法是每天晚上將生黃芪煮水，三碗水煮成兩碗左右，將地龍碾成粉末，一同服用，半個小時後，可以吃一顆槐角丸加以輔助，效果更佳，每天睡前喝一次，連續喝三天，一天即可見效，一周內，癥狀明顯減輕。

2.鯽魚韭菜湯，鯽魚一條(約200克左右)，韭菜60克，將鯽魚開膛去內臟洗凈留鱗，把韭菜裝入魚腹，放入盤內，加醬油、鹽，蒸20分鐘即成，食魚飲湯，每日一次。鯽魚可解毒散瘀、健脾利濕、治療痔漏、內外痔瘡。

3.黑木耳羹，黑木耳30克，摘去汙物洗凈，加入水少許，文火煮成羹，服食。木耳含有維生素K，能維持體內凝血因子的正常水準，防止出血，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵，雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，經常食用可以防止內外痔瘡。

4.豬肉槐花湯，瘦豬肉100克、槐花50克，加水共煮食，每日一次。功效：可涼血止血、治痔瘡、大腸熱盛引起的便血。

二、溫水坐浴

睡前、便後溫水坐浴有兩個好處。1.溫水坐浴可以去洗除痔核附近的汙垢，有效的預防其產生炎症。2.溫水坐浴可以促進血液循環，抑製血栓的形成。如果外用國外的赫莫地洛搭配使用，效果就會更好。

除此之外、患有痔瘡的患者要盡量少吃辛辣食物、少喝酒、多吃新鮮蔬菜和水果。比如，吃芹菜、菠菜、韭菜、南瓜等。多吃粗糧還有多吃水果。如蘋果、香蕉、西瓜等等。

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