穎兒自爆自己大出血流產：雙胞胎媽媽，這5點尤其要注意！

做個產檢，意外發現懷上是雙胞胎？

這個其中的喜悅，我想絕大多數人都會第一反應。但被驚喜之後的擔憂，也隨之而來。

其實也不奇怪，因為絕大多數懷上雙胞胎的媽媽們，剛開始還真得會有所畏懼。

畢竟一下子有兩個甚至更多的寶寶，雖說是大喜事，但同時也意味著媽媽們在整個孕期中需承擔更大風險與更重的身體負擔。

穎兒本來是雙胞胎！懷孕3個月大出血掉了一個孩子！

最近，在一檔綜藝節目中，穎兒在原本做高空探險這個挑戰環節時被嚇哭了，事後回憶自己在懷孕3個月時由於自己逞強堅持拍戲，不幸曾大出血，錯失了做雙胞胎母親的機會。自己本身做演員，就知道吊威亞是日常工作，但就因自己的逞能，到現在一直處在愧疚。

在微博中，穎兒還講到無論何時，一想到自己的孩子，就不敢再做危險的事，所以才會放棄高空挑戰。但正因有為了這些恐怖記憶，也告知自己需要努力勇敢，但不要逞強，才能保護好自己女兒以及家人，同時也感謝了節目中三位一起奮鬥的好姐妹。

懷上雙胞胎的孕媽們，究竟在孕期需要注意哪些？

1.30-40歲懷孕，更容易懷上雙胞胎

常聽到「年紀越大越難懷上」，但在30-40歲懷孕，更容易患上雙胞胎。由於雙胞胎在某種程度上算是「異常生殖現象」，只有當胚胎髮育異常時，或者一次排除兩個卵子時，才會發生。

而當女性年齡逐漸增長，排卵周期不規律的次數也會明顯提高，這樣同時排除兩個卵子的幾率也就會增高，雙胞胎妊娠的發生也就大大增加。

2.產檢項目和次數，逐漸增加

對比懷上一個，雙胞胎產檢更需頻繁。通常孕婦只需「發育狀況」、「大排畸」兩次超聲檢查，但雙胞胎孕媽就需在整個孕期中是不是接受超音波檢查，進而確保兩個寶寶是否發育正常。

另外，有些孕婦還需進行羊膜穿刺等有創檢查，本身這種檢查項目就會引發流產風險，由於雙胞胎妊娠更需穿刺兩次，流產的風險也就翻了一倍。

3.懷孕兩個，孕期胖的更厲害

畢竟懷著兩個胎兒，就意味著需要接受雙倍的營養，兩個胎盤、更多羊水，肚子會比同月份的單胞胎媽媽們明顯大。

因此若此時進食多了，稍微不注意，那麼孕媽在變胖的路上越走越遠了。所以對於雙胞胎妊娠的孕媽體重，美國醫學會建議體重正常孕婦（BMI18.5-24.9），增重可接受範圍是14-23公斤；而超重或肥胖的孕婦（BMI≥25），增重範圍是11-19公斤。

4.雙胞胎媽媽，更得注意妊娠糖尿病！

妊娠糖尿病一直都是威脅孕婦和胎兒的致命殺手，然而雙胞胎孕婦比單胞胎孕媽容易患上妊娠糖尿病，其最大威脅就會導致巨大兒發生，增加剖宮產的幾率。

不過一般情況下，雙胞胎都不怎麼長的大，所以雙胞胎孕媽胎兒死亡率並不會升高。但無論是單胞胎還是雙胞胎，若患有妊娠糖尿病的孕媽，即便產後血糖恢復正常，還是會比常人更容易患上2型糖尿病。

5.雙胞胎媽媽，還得忍受更猛烈的身體不適

之所以出現害喜現象，主要是孕媽HCG水準增高，若懷上兩個，血液中的HCG會更加明顯，自然在懷孕早期時更容易孕吐、害喜程度更加嚴重。

另外，有些雙胞胎孕媽還會出現背痛、睡不好、胃反酸燒心等癥狀，此外還會更容易出現貧血或產後大出血。

不過一般情況，害喜癥狀也跟其他孕媽一樣，都會在12-14周左右逐漸改善。

雖說女子本弱，為母則剛。

但小康醫生還是希望各位孕媽們還真謹遵醫生的囑咐，盡量不要太過逞能，注意身體。

希望天下媽媽們都能平安順利度過自己孕期，

也希望歲月能夠對這些媽媽們溫柔相待，莫不辜負她們那份沉甸的母愛。