在這3個時間段內，精子活力最佳，也更易讓女人懷上寶寶

想要讓女人懷孕，男人同樣擔任著重要的角色，因為男人需要提供精子，而且只有精子足夠優質，才能夠和卵子相結合，女人才能夠懷上寶寶。

而且大家也都知道，只有在女人的排卵期內同房，女人才有懷孕的可能。其實想要提高受孕率，不要只是考慮女人單方面的原因，還需要考慮男人這一方面的原因，也就是說要考慮男人精子是否有活力。

而男人的精子活力是否好，也是分時間段的，所以今天就給大家來講一講，找準了排卵期，若你還能趕上這3個時間點，會更易受孕！

在這3個時間段內，精子活力最佳，也更易讓女人懷上寶寶

一生中，精子最有活力的時間段

對於男人而言，年齡對於精子質量的影響是最為直接的，所以男人一生中精子最有活力的時間段，就是從男人30-35歲，這個年齡段也是男人的最佳生育年齡。

所以男人打算要孩子的話，盡量將生育年齡控制在這個年齡段內，不僅受孕率高，而且胎兒質量也會更高。

一年中，精子最有活力的時間段

除了男人的最佳生育年齡之外，在一年中也有精子活力最強的時間段，這個時間段也是女人的最佳受孕季節，那就是秋季，大約在9、10月份。

在秋季，氣候適宜，陽光充足，物產豐富，所以男人的精子質量和活力都比較好，精子和卵子的結合率就比較高，受孕率也會較高。

一天中，精子最有活力的時間段

如果男人處於最佳生育年齡內，而且還是在秋天，這時對於女人來說，就應該準確的找出自己的排卵日。

找準排卵日之後，就要把握住一天中精子最有活力的時間段，那就是下午的5-7點，在這個時間段內精子質量會達到一個高峰期。

而且還有非常關鍵的一點，就是在排卵日當天，卵子也更易在這個時間點排出，進而受孕率會更高。

想要快速懷孕，不僅要把握住女人的排卵日，還要找準男人精子質量好的時間段。對此問題，你是否還有其他疑問或補充，歡迎在下方評論區留言，大家也可以關注小編，每天會給大家分享一些育兒知識。