冬病夏治 三伏艾灸效果好

何為「三伏灸」

俗話說：「居家常備艾，老少無疾患。」《孟子·離婁》亦有：「七年之病，求三年之艾。」這是說，對於大病、重病，要用三年以上的陳艾來進行艾灸，治療才有好的效果。古人強調「艾以陳久者良」，故針灸所用的艾條、艾炷、艾餅等，多是以陳艾為主要原料。

三伏灸是傳統的中醫療法。夏季三伏天是人們體內陽氣最旺盛的時候，此時實施艾灸，將最能夠溫經散寒、補虛助陽的艾火的純陽之氣與三伏天的天陽之氣相合，通過對經絡腧穴的溫熱刺激，令陽氣滲入穴位經絡，通過經絡的氣血直達病處，可以發揮溫通經絡、散寒祛邪的作用，實現標本兼治。

三伏灸和三伏貼的區別

「冬病夏治」是傳統中醫療法中針對冬天容易發作的陰寒、虛寒類疾病而發明的一種特殊治療方法，涉及的內容很多，如艾灸、針刺、藥物貼敷、藥物注射、埋線、刮痧、拔罐或內服藥物等。

其中，三伏天的穴位貼敷療法即三伏貼，因操作簡便、療效明確而廣為人知。但其在實際應用中存在一定的局限性，例如敏感肌膚者、對膏藥過敏者、穴位皮膚有破損者，或者曾經接受過三伏貼發生了皮膚過敏、破潰者都不適宜再次應用此療法。目前，這種方法以針對呼吸系統疾病為主，在治療病種上有一定限制。

三伏灸則以灸法為主要治療方法，適用於針灸領域的大多數疾病，尤其是辨證屬於寒證者更佳。根據疾病的不同，選擇不同的穴位進行艾灸治療，與穴位貼敷相比，三伏灸的熱力深透，適應證廣，且沒有明顯的副作用，是很多慢性病患者的最佳選擇。

三伏灸適用於哪些病症？

三伏灸由於可以滲透穴位深層發揮效用，對頑固性、病程較長的疾病有顯著治療效果，適應證也比較廣泛，例如慢性支氣管哮喘、反覆感冒、慢性萎縮性胃炎、消化不良、慢性疲勞綜合征、慢性腰痛、慢性攝護腺增生、不孕不育等症，均可應用。

三伏灸適用病症：

（1）呼吸系統疾病：肺氣不足證，如哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、反覆呼吸道感染等。

（2）消化系統疾病：脾胃虛寒證，如慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良等。

（3）慢性疼痛疾病：筋骨病症，如頸椎病、肩周炎、腰腿疼及四肢怕冷等。

（4）婦科疾病：沖任虛損證，如痛經、宮寒不孕、更年期綜合征、盆腔炎等。

（5）男科疾病：腎陽虛衰證，如男性不育、陽痿、早泄、慢性攝護腺炎、慢性攝護腺增生等。

一般視病情需要，每周艾灸1～2次，共需3～4周。

注意：艾灸完需要適當飲水，以免傷津。

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本文作者：楊果平

本文編輯：桔梗

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