女人身上4個「點」，補氣血提顏值，每天按一按讓你輕鬆變漂亮！

每個女孩都對顏值無比在意，

但又對變美這件事心有餘，而力不足。

就算瘋狂購買各種保養產品，

那時不時熬個夜，

肌膚狀態也「一招回到解放前了」

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這種情況下還怎麼變美？

肌膚變差，暗淡無光不說，

再長出幾個痘痘來，

已經不想見人了。

氣血充盈的女性往往光彩照人，

肌膚也細膩白嫩，

最近小編髮現，

通過按摩、疏通經絡，

能改善肌膚狀況呢，

偷偷把按摩「美容穴」的方法分享給膩萌哦~

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抗衰老

預防皺紋

﹝三陰交穴﹞

除了眼部皺紋讓大家困擾外，

還有很多的皺紋都在不知不覺中形成，

保養肌膚的時候也很難顧及到，

若想肌膚緊緻有彈性，首先必須要氣血充足。

三陰交穴是人體氣血交匯的地方，

若是氣血不通暢，

很容易在面部肌膚體現出來。

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三陰交穴位於小腿內側，

腳踝骨的最高點往上3寸處

（手橫著放，約4根手指橫著的寬度）。

因三陰交跟肝脾腎三條陰經想通，

常按此穴能調經通絡，

面部恢復紅潤，減少皺紋。

緊緻肌膚

﹝足三裡﹞

肌膚的緊緻程度是會隨著年齡的變化而變化的，

但也會有一部分人會由於身體健康原因

而提前衰老，就連十幾歲的孩子，

都會出現提前老化的癥狀，

更何況已經需要抗衰的你們啦！

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所以平時總擔心膠原蛋白流失的太快的人，

不要慌，不如試試常按足三裡。

足三裡是補氣的常用穴位，

一般肌膚下垂、缺乏彈性，都是因為氣虛不能上提，

常按此穴能緊緻肌膚。

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足三裡位於外膝眼下四橫指，

脛骨邊緣。想要緊緻肌膚，

就可以敲敲足三裡，

堅持會有意想不到的效果哦！

提氣色

緩解疲勞

﹝印堂穴﹞

印堂穴是面部一個非常重要的穴位，

反映著整個人的健康程度。如果體內氣血順暢，

印堂就會紅潤飽滿，如果氣血運行不暢，

印堂就會下陷發黑，因此精神不佳的人，

多揉按印堂穴，可以起到清神明目的作用。

養神采

淡化皺紋

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﹝太陽穴﹞

隨著年齡的增長，皺紋偷偷的爬上了臉頰，

這是所有女性都恐懼的問題，

生怕從此在衰老的路上一去不復返！

常按太陽穴能夠解除疲勞，緩解緊張，

促進眼部周圍血液循環，

改善眼部青筋的問題。

太陽穴位於耳廓前，前額兩側，外眼角線的上方，

觸摸最凹陷處。經常輕揉太陽穴，

可緩解眼部肌膚緊張狀態，

有助於減少眼部的皺紋。

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要想保持年輕漂亮，

沒事多按按自己的「美容穴」，

既有助於自己的健康，又能美容，

這麼兩全其美的法子，估計也只有我才會告訴你們呢！

快快收藏起來吧！

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