敏感肌or過敏肌，你能分清楚嗎？

我們經常會聽到身邊的朋友抱怨

我的皮膚太敏感了，什麼化妝品都不能用

我的皮膚很薄，老是紅紅的，吃了抗過敏的葯還是沒有用等等問題......

其實，這些代表你的皮膚出現了問題，但是你真的了解是敏感還是過敏嗎？

一、皮膚過敏和皮膚敏感是一回事嗎？

皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、使用刺激性的食物、化學製劑、花粉、使用的護膚品當中某種成分導致過敏現象等等，從而導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。

那皮膚敏感又是怎麼一回事呢？

敏感肌膚分為兩種，先天性的敏感肌，通常表皮薄，真皮血管明顯，臉頰容易紅腫。後天性的敏感肌：一是由於錯誤的皮膚護理方法導致，例如，過度而頻繁的剝脫軟化角質層：二是因為出門不擦護膚油和防曬霜：三是由於皮膚疾病導致的。

如何自測我到底是過敏還是敏感肌呢

當飲食改變或受熱，壓力劇增時，皮膚就會出現泛紅，斑點

肌膚變薄，兩頰血絲明顯

每當換季時，就容易感到乾燥，刺痛或者泛紅等現象

容易被太陽曬傷

使用含酸類的護膚品時，會有刺痛

外有內乾，出大量油但是皮膚看上去沒有光澤

如果出現了三種及三種以上的情況，那就是敏感肌

吃了某種食物或接觸了花粉，灰塵後產生肌膚過敏現象

使用新的護膚品後肌膚出現紅腫痛並存的現象

換季時肌膚極易脫皮或發癢

如果有以上的情況，就容易出現過敏肌

那過敏肌，又該怎麼護理呢？

1、多補充維c

缺乏維c，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。

2、用冷水洗臉

常用冷水洗臉，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水，在逐漸降低水溫。

3、不輕易更換化妝品

使用新的護膚品是，現在耳後塗少許，觀察48小時後，如果局部出現紅腫、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。

那通過自測，發現自己是敏感肌，日常該怎麼護理呢

1、補水保濕

敏感肌的仙女們不適合皂基，因為產品果敢隻適合油性、混合型的肌膚。敏感肌最重要的就是補水保濕。在選用爽膚水上，盡量減少刺激成分的使用，選用含洋甘菊鎮定舒緩等成分的產品。

2、使用天然成分的精華

高濃度的精華不適合敏感肌使用，但是一些具有天然成分的精華是可以使用的。使用前要在耳後進行過敏檢測，如果沒有問題就可以用在臉上

3、防曬

敏感肌一年四季都要著重防曬，推薦使用純物理防曬比較適合敏感肌，因為防曬分三種：純物理防曬，物化結合防曬，純化學防曬。

4、皮膚管理

前面也有提過，皮膚出現敏感的狀態，其實是皮膚屏障受到了損害，外界的物質就會靜如皮膚並刺激皮膚，產生不同程度的炎症反應，同時水分也會流失。那這個時候可以對皮膚做一個針對性的皮膚管理治療，從源頭上去解決問題。

美度醫療美容有專業的皮膚管理團隊，由韓國前三的BK整形皮膚管理院長李珠賢帶隊，對每一位不同皮膚問題的顧客進行看診，根據不同的皮膚狀態去做不同的皮膚管理治療，從而達到最好的治療效果。