姐妹們要注意，這3個時間段「同房」會讓你老得快， 一定要記牢

姐妹們要注意，這3個時間段「同房」會讓你老得更快，一定要記牢

適當的夫妻生活是維繫夫妻感情重要的「試金石」，而且對彼此雙方的身體健康也有著一定的促進作用。但是過度的縱慾，不僅對夫妻雙方的身體有著一定的影響，還能讓不少的女人衰老的會很快，以至於比常人看起來容顏較差，年齡較老，而這樣就會得不償失，到底哪幾種情況下女人最好不要有夫妻生活呢？今天小編就帶領大家一塊探討一下。

1.月經剛走了之後：

一對正常的小夫妻來說，對於性生活比較渴望的，而且大家都知道，一般女人的月經周期都會經歷一星期之久。而經歷過了月經之後，對於夫妻生活比較頻繁的小兩口來說本來就有點迫不及待了，往往兩人會選擇在月經剛過去之後就開始匆匆的性生活。但是這種做法其實是不可取的，因為女人在月經期間，子宮內膜脫落，陰道和子宮相對來說還比較脆弱。這個時候，如果匆忙進行夫妻生活，就會對陰道造成損傷，也有可能引起炎症，嚴重會影響子宮和卵巢的機體功能，導致女性過早衰老，所以最好在月經結束3天之後再開始夫妻生活是最好的。

2.過量飲酒過後：

現在很多的年輕夫妻都會追求兩人的浪漫世界，而更多的的是用燭光晚餐或者飲酒來代替夜間的行動。畢竟兩個人飲酒過後身體會存積著部分的酒精，這其中如果進行夫妻生活的話，本身就會有一種興奮感在作梗，但是會加快血液流動的速度，反而會讓身體內其他的器官造成一定的刺激和損害，從而不利於身體的健康狀況，加速女性的衰老。

3.精神比較疲憊的時候：

隨著現代人生活水準的不斷提高，隨著而來的就是工作壓力和生活壓力太大，這種情況會讓不少的年輕人拖著一條疲倦的身體回到家中，而此時想放鬆自己，不少的年輕人就會開始了夫妻生活。但是這並不是很好的一種生活方式，因為此時的女性一旦解除了性生活，並不會有助於身體的體力恢復了精力的提升，反而會讓女人更加的疲憊不堪，而且還可能導致女性荷爾蒙分泌異常，從而加速女性的衰老進度。

怎樣過好性生活：

1.注意預防意外懷孕：

美好的性生活固然會增加夫妻的感情，但是由於在性生活過程中，男人會有射精的情況，這就需要做好必要的避孕措施，比如保險套/避孕藥等。尤其是女性在排卵期的時候同房更需要格外注意，懷孕機會會增多許多的哦。

2.注意保證性生活中的個人衛生：

很多婦科病及男科病都是由於日常不注意衛生造成的，此時應該注意在同房前及同房後洗澡，清潔生殖器官，同時還要避開女性月經時期同房，否則會導致婦科炎症的出現。

3.注意定期身體檢查：

男性女性每年都應該進行身體常規檢查，以女性為例，如果出現月經不調、白帶異常、陰部瘙癢等癥狀，需要馬上去醫院檢查，確定病因後及時治療，避免造成生殖系統感染。

性生活過程中如果出現不協調的情況，一定要注意夫妻雙方的理解，同時還要注意雙方進行身體鍛煉，能夠預防身體虛弱的情況出現，有懷孕需求的夫妻要注意營養的補充，保持健康的作息習慣！希望以上分享的生活小常識會給您的生後帶來幫助，關注小編，更多資訊資訊每日實時更新，麽麽噠！