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淺談「妊娠期糖尿病」:怎麼發現自己的血糖高不高?該注意什麼?

曾醫生,我懷孕7個月空腹血糖5.3mmol/L,正常嗎?

隨著人們生活水準的提高,妊娠期糖尿病的發病率呈逐年上升的趨勢。據報導,中國妊娠期糖尿病(GDM)的發生率為1%~5%,世界各國報導1%~14%。妊娠期糖尿病是指確定懷孕後,初次發現的各種程度的糖耐量減低或明顯的糖尿病,不論是否需用胰島素或單用飲食治療,也不論分娩後這一情況是否持續,均可診斷為妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病患者代謝多數會在產後恢復正常,但將來患2型糖尿病的機會就增加;且糖尿病對孕媽媽和胎兒來說都會有較大的危害,所以,孕媽媽們必須要了解自己的血糖水準,對此引起重視!

妊娠期糖尿病對母嬰的危害

孕產婦易並發妊娠期高血壓疾病、羊水過多、胎膜早破、感染、早產,嚴重者可發生酮症酸中毒,產後還可能長期患有糖尿病。胎兒易發生自然流產、早產、胎兒畸形、胎兒宮內缺氧,嚴重者可能發生胎死宮內。高血糖易使胎兒生長為巨大兒,分娩時難產的幾率大大的增加,出生後易發生新生兒呼吸窘迫綜合征和低血糖等併發症,嚴重者死亡。

妊娠期糖尿病的主要表現

1.妊娠期糖尿病通常沒有明顯的三多一少癥狀(多飲、多食、多尿、體重下降)。

2.外陰瘙癢,反覆假絲酵母菌感染。

3.妊娠期發現胎兒過大、羊水過多。

4.凡有糖尿病家族史、孕前體重≥90kg、孕媽媽出生體重≥4000g、孕媽媽曾有多囊卵巢綜合征、不明原因流產、死胎、巨大兒或畸形兒分娩史,本次妊娠胎兒偏大或羊水過多者應警惕糖尿病。

確定有無妊娠期糖尿病

早期診斷及合理治療妊娠期糖尿病,將大大增加孕婦圍產期的安全性,降低新生兒患病率及死亡率。由於妊娠期糖尿病的孕媽媽通常無自覺癥狀,空腹血糖可能正常。為避免漏診,國際妊娠期糖尿病會議建議所有孕婦應做50克葡萄糖篩查,異常者再行75克葡萄糖耐量試驗(OGTT),以便及早診斷出妊娠期糖尿病患者。

1、一般在有條件的醫院,在孕媽媽懷孕24~28周及以後,對還未被診斷為糖尿病的孕媽媽,醫生都會建議她進行口服75g葡萄糖耐量試驗。

OGTT的方法:進行OGTT的前一天晚飯過後禁食至少8小時到第二天早上(最遲不超過上午9點),OGTT試驗前連續3天正常體力活動、正常飲食,即每天進食碳水化合物不少於150g,檢查期間靜坐,禁煙。檢查時,5分鐘內口服75g葡萄糖的液體300ml,分別抽取服糖前、服糖後1小時、2小時的靜脈血(從開始飲用葡萄糖水計算時間),放入含有氟化鈉的試管中採用葡萄糖氧化酶法測定血漿葡萄糖水準。

OGTT正常值:空腹血糖<5.1mmol/L,服糖後1小時血糖<10.0mmol/L,服糖後2小時<8.5mmol/L。只要任何一點血糖值達到或超過正常值就可以診斷為妊娠期糖尿病。

2、醫療條件沒那麼好的地區,我們會建議懷孕有24~28周的孕媽媽首先檢查空腹血糖,只要空腹血糖≥5.1mmol/L就可以直接確定是妊娠期糖尿病,不必再做OGTT檢查;而4.4mmol/L≤空腹血糖<5.1mmol/L的孕媽媽,應該儘早做75g葡萄糖耐量試驗;空腹血糖<4.4mmol/L,可以暫時不做75g葡萄糖耐量試驗。

妊娠期糖尿病孕婦應該注意的事項

1.飲食控制。80%的妊娠期糖尿病患者僅需飲食控制就能維持正常血糖,主食應少量多餐,每日分5~6餐,早餐量宜少,少吃含澱粉類食品,多攝入富含纖維素食品。

2.胰島素治療。妊娠期糖尿病孕婦需定期監測血糖,如經嚴格飲食控制血糖仍不正常時,需及時加用胰島素治療。

3.孕婦監護。除一般的產前檢查外,孕婦還需進行腎功能監護、眼底檢查、監測血壓、結合超音波觀察宮底高度變化,及時發現巨大胎兒或者羊水過多。

4.胎兒監護。顯性糖尿病患者孕18~20周做常規超音波檢查,核對孕齡並排除胎兒致命性畸形。孕晚期應定期複查超音波,監測胎兒發育情況,及時發現羊水過多。還應進行彩超檢查,及時發現先天性心臟病。還需進行胎盤功能測定、胎心監護、臍動脈血流測定。羊膜腔穿刺了解胎肺成熟度及促胎肺成熟處理。

5.妊娠期糖尿病如血糖控制良好,且無合併症,胎兒宮內情況正常,可在接近預產期終止妊娠。若血糖一直控制不滿意,且合併高血壓疾病、血管疾病、胎盤功能不良時應及時終止妊娠。一般糖尿病孕婦剖宮產率在50%以上。

也許,孕媽媽都會覺得血糖高於7.1或11.11mmol/L才是血糖高。其實,這是錯誤的想法,對於普通人(空腹血糖正常值是3.89~6.11mmol/L,只要高於7.1mmol/L或隨機血糖高於11.1mmol/L即可確定是糖尿病)來說才是;但血糖對孕媽媽要求是比較嚴格的,盡量控制在5.1mmol/L,高於5.1mmol/L即可確定是妊娠期糖尿病。所以,懷孕7個月(28周)空腹血糖為5.3mmol/L,是不正常的!

希望此次的解答對廣大的孕媽媽都有所幫助,祝好「孕」!


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