補水：愛長痘痘的女生皮膚普遍比較乾燥，T字部位油，兩頰很乾，還會有脫皮的現象發生，所以我們可以先用爽膚水給皮膚打底，不要擦霜，再擦一層乳液就可以了。
面膜：面膜是很好的護膚方法，你臉上長痘痘，如果因為內分泌失調，那肯定是皮膚裡面出了問題，所以我們每天堅持敷面膜，泥狀的面膜一個星期兩次就好，片裝的面膜就可以每天使用，一直堅持你就會發現皮膚變得很有水分，痘痘也逐漸消失了。
蘆薈祛痘補水：蘆薈是很好的祛痘補水的植物，很多女生家裡都會養蘆薈，那種很大一片的蘆薈，我們可以用小刀割一片外面的蘆薈葉子，用東西絞碎，敷在臉10-15鍾後，用清水洗乾淨，堅持每星期兩次，能夠很有效的祛痘，補水，防止痘痘再生。
禁重口味食物：很多的年輕人吃東西都會偏愛辛辣，刺激的食物，像是我們湖南人很愛吃辣椒，但是因為氣候的原因，經常這樣吃會導致痘痘的發生和引發胃部疾病。
清潔：清潔不徹底容易長痘痘 如果你每天洗臉很潦草，也是很難不長痘的。要知道，秋季皮膚角質代謝旺盛，老化的角質如果洗得不徹底，則和一些由於卸妝不徹底而產生的殘妝一起堵塞你的毛孔，引發痘痘。 對策：應選擇清潔力佳又帶弱酸性的潔面乳，每日洗臉2-3次。
多喝水：都說女人是水做的，這點說的很對，我們調查了一番，很愛喝水的女生皮膚普遍會好一些，不愛喝水隻愛碳酸飲料的女生皮膚就會相對差一些，水是生命之源，是很好的天然美容飲品。
作息調節不熬夜：很多的年輕人很喜歡熬夜，晚上不睡覺，白天就沒精神，尤其是電腦工作者，每天幾個小時面對著電腦，異塵餘生很大更是需要休息，夜晚又是排毒的好時候，堅持10點之前睡覺，第二天你起床就會發現你的皮膚變得很細嫩。
多吃水果：水果中含很多的維生素，能讓你的皮膚變的細嫩有光澤，比如說西瓜，蘋果，草莓，奇異果這些都是對皮膚很好的水果，每天吃兩種水果就可以了。
總結：大多數青春痘都會留下痘印（痘痕）痘印重在預防，青春痘要儘早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。下面種草幾款去痘印的精華液給大家。
1、迪蕾多效百搭原生液 1.25ml*10 ￥198
迪蕾首款多效精華，與高效、簡潔、自然、舒適的品牌精神一脈相承。於點抹間，滲透修護核心，還原肌膚損傷，對激素臉、紅血絲有非常好的修護效果，同樣是痘痘肌痘印的救星。除了修護受損肌膚，在抗衰老方面的表現也令人滿意。富含53種氨基酸成分，覆蓋48項激素檢測，只需十日，肌膚逐漸細膩、緊緻、平滑，膚色漸趨均勻、凈透、明亮。這款精華液是一瓶一次，攜帶方便。用量剛好夠用很科學的貼心設計，性價比非常高。激素臉的三盒一療程修護皮脂膜，痘痘肌的一般兩盒就可以了， 建議跟他們家的無殘留氨基酸潔面泡泡一起用效果特別好！
2、歐舒丹 蠟菊緊緻修護精華霜 30ml ￥580
主要功效：晚間是肌膚自我修復的高峰期，對活性成分的吸收能力亦最強，促進肌膚的天然血液循環及氧合作用，促進細胞的新陳代謝，令細胞更生速度提升1倍，加強發揮蠟菊緊緻修護精華液的功效 !
3、艾杜紗 荳蔻魔法up EX 85ml ￥700
塗擦在洗臉後的乾淨肌膚，咻~地一下就被通通吸收，幫助接著塗擦的化妝水滲透力UP!提昇肌膚滋潤機能，擁有越來越滋潤的元氣肌.抵荳＋滋潤保水２ in １＊配合ＡＣ調理配方＊非面皰形成處方＊無香料無色素
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室