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牛奶的秘製做法,簡單又營養,天天吃都不膩

牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質。乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸,乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸,極易被人體吸收;鉀、磷、鈣等礦物質配比合理,易於人體吸收。

眾所周知,牛奶都是以喝的方式進入人體的,然而世界之大,無奇不有,今天小編就教大家一道炸牛奶的做法,香甜可口,百吃不膩哦!

用料:純牛奶--250克;糖--30克;玉米澱粉--50克;玉米澱粉--適量滾面用;雞蛋--一個,油--適量(炸牛奶用)

炸牛奶的做法:

1.牛奶,30克玉米澱粉,糖,一起倒入鍋中攪拌混合均勻,小火煮開,不停攪拌,以免澱粉沉底粘鍋底。

2.煮開的牛奶澱粉在不停的攪拌後成為糊狀。

3.將牛奶糊倒入容器中,最好用保鮮膜墊上以便好脫模。等涼卻後放入冰箱冷藏一小時。

4.取出凍好的牛奶澱粉,按自己喜好切好塊。

5.鍋中先將油燒熱。雞蛋打散成為全蛋液。取一塊切好的牛奶先卷一層玉米澱粉,再卷一層全蛋液,放入鍋中炸至金黃色撈出瀝乾油即可。(如果想卷麵包糠的,在卷好蛋液後就卷一層麵包糠就可以,我不喜歡所以省去了)

6.炸好出鍋。

小提示:在家中炸牛奶時,油溫不能過高,七八成熱就可以,而且雜誌的時候火力不能太大,最好掌握在中火,不然炸出的捉奶很容易變糊,那時它的口感就會變差。正常情況下炸好的牛奶表面應該為金黃色。


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