養生丨中醫埋線減肥的效果怎麼樣？

什麼是埋線減肥？

埋線減肥是一種結合中醫針灸創造的一種減肥方法。利用埋線的器具將蛋白線植入到人體的相應穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用，起到疏通經絡、調和氣血的作用，從而達到減肥的目的。

但是和其他減肥方式不同的是：埋線減肥的風險稍高，對人群身體狀況也有一定的要求。如果不規範使用，很可能會出現對身體健康產生不利的現象。

埋線減肥有哪些注意事項？

1、到正規中醫機構埋線

不正規的機構做埋線的器具做不到嚴格的消除以及一人一針的原則，很容易出現感染的情況；

不正規醫院埋線人員不如正規醫院專業，不熟悉人體的穴位或解剖結構易發生危險；

2、事先明確告知自己的身體狀況

穴位埋線前，需要埋線者應事先告知醫師身體狀況及目前使用的藥物，避免發生衝突以及不適等情況。

3、可先埋大腿測試

有些人不適合穴位埋線，可能出現過敏反應。穴位埋線後24小時內觀察有無紅腫、熱痛，如有應立即回診;若屬易過敏體質，可先埋一針在大腿外側測試，看24小時內是否過敏，沒問題隔天再埋線。

4、針對重點埋線

埋線應針對想雕塑的部位，如腹部可分別在肚臍上下左右的4指腹處各埋1針，腰部兩側各埋2針，具體情況根據醫生診斷而定

5、輕按部位消腫

埋線減肥過後，貼上透氣膠帶，約3~4小時後可取下，埋後會有微酸脹感。若出現腫硬顆粒，可輕按壓約5-10分鐘，助團塊消掉，不宜用力按揉。

6、控制飲食運動

埋線減肥期間應少吃多動，減重效果更好，每餐澱粉減1/3或半碗；

每日蔬菜3份（1份約煮熟1碗）、水果2份（1份約1拳頭大）；

一周運動3次、每次30分鐘。

7、特殊體質或特殊時期

有蟹足腫體質或糖尿病者，皆不適合埋線，因前者可能出現難看的疤痕，後者傷口較難癒合；

若皮膚有潰瘍、傷口、皮膚病等，也不適合做埋線;

女性生理期頭兩天埋線，可能讓經血流不出或變多，也最好避免。

8、若熬夜易暈針、飢餓、吃太飽、酒醉皆不宜埋線

因身體處於較虛弱狀態，若埋線可能容易出現頭暈、噁心想吐、走路不穩、心跳加快等情況；

泡湯後因全身血液循環加速，也應避免埋線，建議至少間隔2小時。

埋線減肥

北京禦康堂提示您：如果你想通過埋線減肥法來實現瘦身的話，一定要到專業的中醫機構找專業的醫生。不要因為貪圖方便，就不顧自己的身體健康和生命安全！即便是你的身體符合埋線減肥的要求，也應該結合各種方式一起減肥，以便增強和鞏固減肥效果!