每日最新頭條.有趣資訊

明星減肥各出奇招,看來他們也並不是胖瘦自如的嘛~

上周《我家那小子》最新一期內容播出

#陳學冬減肥#喜提熱搜

然而

他只是為大家提供了典型的反面素材

內容過於真實,真減肥者慎入~

節目一開播就揭秘了陳學冬的真實體重:132.8斤,對於普通人來說冬冬這個身高和體重肯定是很OK了,但是作為演員就不一樣了,冬冬在採訪中就說自己在新劇中要飾演一個非常年輕的人,為了符合形象必須控制自己的身材,於是就開始了他的減肥大計!

不嫌惹事的節目組放出了冬冬第一季和第二季的對比圖,場外的嘉賓王琳還吐槽:不過學冬是真的胖了…(求陳學冬此刻的心理陰影面積)

Round 1 :狂吃生蠔。減肥首先戒掉主食,這個沒毛病,但是冬冬這大口大口吃的樣子,是不是有點太不顧形象了~

Round 2 :黃瓜解饞。白天堅持得很好,到了深夜實在抵擋不住餓的滋味,在冰箱門前徘徊、猶豫、吃還是不吃呢?(宛若減肥中的自己)最後冬冬還是拿起了一根黃瓜,邊看劇邊吃了起來,甚至看劇看得觸景生情也沒有忘記手中的黃瓜,莫名有點心酸是怎麼回事兒~

Round 3 :冥想減肥。到了第二天,冬冬就使出了更狠的招數,乾脆完全不吃!坐在沙發上,腦子裡過一遍所有的美食,並且不斷暗示自己「我不餓」,純粹靠意念飽腹,減肥計劃好像有成功的苗頭了~

Round 4:燒烤回血。然而,去到林允家做客後,「萬惡」的燒烤出現在了桌子上,大家相談甚歡,冬冬嘴上時刻告訴自己「我在減肥,我不能吃」,一番思想建設之後,身體卻很誠實地拿起了美味的燒烤,逃不過的真香定律,陳學冬的減肥大業以失敗告終!

在另一檔節目《嚮往的生活》中的彭昱暢

身材發福很是明顯

他的體重問題便引起了大家的廣泛關注

新一季開播的時候,彭彭看到自己的生圖,胖到不敢承認,連連表示這一定是節目組P圖了。(請相信別人眼中的你…)

於是,當場立下隻吃一碗飯的flag,還被何老師調侃:是這麼大(比頭還大)的碗嗎?哈哈哈

好了,接下來請欣賞彭彭的「一碗飯」減肥計劃!開飯前黃磊在做餅,彭彭主動要求加餐,子楓妹妹勸阻之後,彭彭卻說:「我隻吃一碗飯,但是沒說面吃多少」,妹妹勸都勸不住,你胖你有理!

到了正式吃飯的時候,請看他的吃飯1+n連:暴風吃完一碗飯,開啟喝湯模式,一碗又一碗,完了還想再來一碗面,受到陳偉霆的勸告「你減肥不能吃這個」,彭彭嘴上邊說著「明天早上起來跑步」,手中盛面的筷子始終捨不得停下來(減肥人士最後的倔強),愛好運動的張鈞甯馬上發來晨跑邀約,然而,彭彭趕緊直言:那也不一定起得來。(所以彭彭明白自己胖的原因了嗎??)

意識到自己的確吃多了之後的彭彭大半夜開始健身,沒做幾個動作就結束了。一旁的陳偉霆看到後,變身「私人教練」上線,各種高難度動作和嚴格要求,艱難地結束之後,又被黃磊要求再演示一遍,彭彭瞬間傻掉哈哈哈~

雖然節目上沒有認真履行減肥計劃,但是私下彭彭還是下了一番苦功夫的,體重已經從142斤減到133.8斤了!

而減肥

對於女藝人來說更是一條不歸路

為了保持苗條纖瘦的身材

瘋狂節食、瘋狂運動基本就是家常便飯

林允之前就因「暴瘦14斤」上過微博熱搜,她在自己的微博小號中一點一滴地記錄了自己的減肥日常。

吃很素的減肥餐?

著名的哥本哈根減肥法、喝普洱茶、戒掉奶茶、睡覺減肥……?

記錄自己的體重變化?

當然還有必不可少的健身?

but,也有偶爾放縱的時候,也是很真實了~?

女藝人的減肥大軍當然少不了楊紫,不過看她的減肥日常簡直就是一天的快樂源泉哈哈哈哈哈哈

還有減肥效果顯著的穎兒,她在接受採訪時,坦言自己曾胖到140斤,就連自己的爸爸都會嫌棄她虎背熊腰,再加上肥胖讓自己無戲可拍,基於外貌和現實的原因,穎兒決心減肥。於是,我們看到了這樣的她(這個身材,我酸了…後附穎兒的減肥秘籍!)

「馬甲線女王」袁姍姍也在微博po出自己的減肥日記(假裝保存圖片就能瘦吧)

總而言之

想要減肥成功,一定是:少吃、多運動

貴在自律!

祝看到這篇文章的你今夏暴瘦!!

識別二維碼

下載「北京頭條」APP

「讓現在告訴未來」

相關閱讀&近期熱點

?坎城電影節第一天的最佳造型是?反正最搶鏡的當屬並未走上紅毯的周杰倫!

掃碼關注

亞洲新時尚雜誌@茜茜姐妹CeCi

CéCi點贊!
獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團