幽門螺旋桿菌吃藥30年不如把它燒成湯吃3日，消胃炎殺滅幽門桿菌

做胃鏡發現有淺表性胃炎，會不會得胃癌呀？」這個問題，我已經被問過無數遍了，其中還以年輕人居多，不過也沒什麼奇怪的，畢竟現在得胃炎的年輕人越來越多，而且數據顯示：近5年，我國青年人胃癌發病率已較31年前翻了一番，在這樣的背景下，有些擔心、焦慮也很正常。

飲食結構不合理,喜食生冷油辣之物,晚上經常熬夜等不良方式讓體內寒邪入侵,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少 ,食物停留過久,刺激胃酸分泌增多,產生脹氣,部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的局部不適 ,根在膽 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

這裡需要轉變的不僅僅是認知，而且需要從行動來證明，挑戰自己的潛規則，除了不再熬夜，飲食方面也要盡量清淡些，趁著節假日到蘇北灌南等地採挖些樹蠑苦菜，回去熬湯，輔之以紅糖調之，盡量煮著用，平時注意保暖，不可受涼。