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不容錯過的幾道美食,不僅好吃營養價值豐富,老少皆宜,非常好吃

筍乾燒豬蹄

食材:豬蹄、筍乾、薑片、料酒、薑汁、老抽、鹽

做法

1、筍乾溫水泡好,豬蹄清洗乾淨砍成小塊,入開水鍋焯去血水,撈出清洗乾淨,瀝乾水。

2、鍋中加入少許油,下入薑片煸出香味。

3、倒入豬蹄,翻炒至豬皮顏色微黃,調入少許老抽,小火翻炒均勻,關火。

4、把豬蹄和泡好的筍乾一起加入高壓鍋裡,調入薑汁、加飯酒,再加入少許清水。

5、大火燒開轉小火煮半小時,打開鍋蓋後調入適量鹽拌勻,大火收汁至湯汁濃稠即可。

青椒木耳肉絲

食材:木耳;青椒;肉絲;鹽;澱粉;醬油;食用油

做法

1.泡發洗凈的木耳,切好的青椒

2.先乾煸青椒,煸好後放鹽起鍋待用

3.乾淨的鍋裡放上油,油熱後放入用澱粉和醬油醃好的肉絲,翻炒熟後放入木耳炒,再青椒進去翻炒熟,嘗一下啊,味道淡了放鹽、醬油

4.炒好的青椒木耳肉絲,非常好吃。

青辣椒炒玉米

食材:新鮮玉米300克、青尖椒20克、胡蘿蔔50克、鹽2克、味精1克、胡椒粉1克、黃酒10克、豌豆澱粉5克、沙拉油30克

做法:

1.經嫩玉米粒放入開水鍋中煮熟,撈出晾涼

2.辣椒和胡蘿蔔洗凈後,均切成丁,放入開水鍋中稍燙,撈出瀝凈水分

3.澱粉加水適量調勻成濕澱粉備用

4.鍋架火上,倒入油,加少許開水,把胡蘿蔔丁、辣椒丁、玉米粒和紹酒放入鍋中

5.大火燒開,加入胡椒粉、精鹽、味精,用濕澱粉勾芡即可

蒜蓉粉絲蒸扇貝

材料:粉絲、大蒜、食用油、生抽、鹽、蠔油、料酒、青紅椒

做法:

1、粉絲泡軟,大蒜剁成蒜蓉;青紅椒切碎;

2、洗凈貝殼,隻留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙;

3、先來調點汁:熱鍋放油,油熱後,爆香蒜蓉,然後參加適量生抽、鹽、蠔油、料酒調成汁。

4、扇貝洗好後放在盤裡,把泡軟的粉絲和爆好的蒜蓉放在貝肉上,再在上面撒上一些青椒和紅椒,蒸鍋裡的水歡騰後旺火蒸5分鐘即可。

5、出鍋後淋上少許熱油,味道更佳。

蒜香雞翅

食材:雞翅,醬油,鹽,薑,胡椒粉,料酒,白糖,準

做法

1.首先將雞翅清洗乾淨,放在碗裡控水分,用一個新的碗裡加入適量的醬油,切好的薑末,

2.鹽,胡椒粉還有適量的料酒,當準備好之後攪拌均勻,將控好水分的雞翅每一個上面都劃

3.著道道為了吃起來更加的可口,將劃好的雞翅放入拌好的料中開始醃製,時間控制在一個

4.小時左右,這時候我們看快到一小時的時候就將大蒜切末,在鍋中倒入適量的食用油,加

5.熱之後將醃製好的雞翅放入鍋中開始煎,同時加入適量的白糖,看到雞翅兩面的顏色都變

6.成金黃色就可以倒入一定量的醬油,翻炒均勻,加入切好的蒜末同時加入適量的水開始煮

7.當發現水煮到快沒的時候,就可以加入適量的鹽再煮幾分鐘,進行充分的收汁,熟了之後就可以關火了!

山藥小炒

食材:山藥、青椒紅椒、木耳鹽、雞精油蔥

做法

1、木耳提前泡發去根洗凈,青紅椒去筋洗凈切塊。

2、山藥去皮洗凈斜切片放入水中防止變色。鍋熱倒入油加蔥花炒香。

3、加入木耳 山藥翻炒幾下。加入青紅椒塊翻炒至斷生。

4、加入鹽 雞精調味。裝盤即可食用


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