【每日養生】喉嚨痛、嘴巴起泡上火，多喝「它」清熱去火！

最近這幾天一直是暑熱難耐，氣溫居高不下，再加上飲食不注意、作息不規律，身體也會出現很多毛病。看看您是否有以下癥狀：

臉上長痘痘

我們不禁要問

我到底是怎麼了？

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中醫專家告訴您

其實你是上火了

很多人上火的理解都覺得小毛病

沒幾天就過去了

例如下面這些情況

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上火會出現哪些在癥狀

「上火」是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉乾痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀時，即是中醫所說的「上火」。有哪些癥狀表現呢？

◆ 第一天突然感覺偏頭痛。臉也痛，嘴也痛，以為是沒休息好，結果第二天嘴上起了皰疹；

◆ 喉嚨痛，嗓子不舒服。早上起來嗓子疼痛，以為是喝水少了，結果接下來幾天疼到進食困難，說不出話；

◆ 失眠睡不好。頭疼難忍，以為是感冒，吃了葯也沒見好，導致晚上失眠，無法休息；

◆眼睛紅血絲。一覺醒來滿臉油膩，雙眼都是眼屎，精神不振，雙眼紅血絲，導致視力下降；

◆牙齦出血。早上洗臉，忽然發現流鼻血，滿嘴異味，刷牙也無濟於事；

以上的情況

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上火治療不及時，會引起併發症

上火是一種很普遍的現象，所以很多人不當回事。不採取進一步的預防或者治療錯失，結果導致情況越來越嚴重！從單純的上火，會導致很多併發症出現：

上火的併發症：

上火→嗓子乾癢、嗓子疼→咽喉炎、支氣管炎→咽喉癌

上火→眼乾、眼澀→角膜炎、虹膜炎→白內障、飛蚊症→失明

上火→睡眠質量低→頭暈、頭痛→神經衰弱

上火→腸胃不適→噁心嘔吐→胃炎、胃潰瘍→胃癌

上火……

上火居然會引發「癌症」

你還覺得上火是小問題嗎

所以

保護身體健康

注意喝水

身體缺水，容易上火。飲食不注意，經常吃辛辣刺激的食物，導致上火情況嚴重。上火就要多喝水嗎？

不少人就會說了

上火是不是水喝得少了？

喝水就是最好的降火方法

來來來，多喝水！

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但是呢？

喝水也不是萬能的，

特殊情況還得特殊對付，

例如吃點降火藥，

喝點降火茶！

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清肝明目 清熱解毒

《本草備要》記載：「菊花味兼甘苦，性平和，備受四氣，飽經霜露，得金水之精，益肺腎二臟。」《本草綱目拾遺》中有文：「治諸風頭眩，明目祛風，搜肝氣，益血潤容。」

現代醫學證實，菊花茶有抑菌消炎、平肝明目、清火解熱、保護心腦血管等功效。

為什麼多了一個皇字呢？

因為菊花自古以來享有盛名。清朝光緒年間作為貢品進貢給光緒皇帝。因為口感清甜，龍顏大悅，皇帝賜名「皇菊」。

皇菊沖泡之時，色如黃金，在水中舒展，如同又一次鮮花盛開，令人嘆為觀止。皇菊茶湯如金湯，氣味淡雅，喝到嘴裡，回味無窮。

如你長期面對電腦、手機

異塵餘生會對你的雙眼造成重大的影響

眼乾、眼澀、紅腫脹痛

這時候來上一杯菊花茶

提神醒腦 消除肝火

能讓你的雙眼得到很好地愛護

今天小編為了大家而身體健康

特別推薦一款皇菊

和一坊黃菊花茶

看大醫商城特別推薦

和一坊皇菊產自皇菊故鄉江西

氣候宜人，溫暖多雨，降水充沛

遠離城市的喧囂，沒有工業汙染

使得皇菊能夠安靜地生長

獨特的地理位置和氣候土壤

使得皇菊口感獨特

比一般的菊花更為甘爽

另外，和一坊皇菊採用傳統烘烤

香氣濃烈，帶有當地特色

乃是皇菊中的「王者極品」

好茶離不開繁複的工序

作為綠色純天然有機菊花茶

和一坊皇菊堅持純天然手工製

從澆灌、除蟲除草、施肥

採摘等工序全部採用純手工

拒絕機械化生產

做到真正的天然生產

一般來說，菊花茶的口感略苦

但是皇菊會給你截然不同的感受

皇菊沒有清苦味

口感清新，氣味濃鬱，香甜的氣息

是夏季的最佳飲品

口感絕佳的皇菊，歷經種植、採摘等繁複的工序，在杯中開水沖泡，彷彿又重新復活，涅槃重生。

氣象晴朗之時，坐上一壺開水，靜等沸騰，然後注入茶壺之中，看著菊花朵朵綻放，不但是一次舌尖上的盛宴，還是一次極佳的視覺大餐。

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