乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,生長在乳腺組織上,近幾年來,逐漸成為我國女性發病率最高的惡性腫瘤。每年全球約50萬人死於乳腺癌。
哪些女性容易的乳腺癌?
1、遺傳因素,如果有乳腺癌的家族史,發病的危險性是普通人群2-3倍。
2、月經初潮早於12歲,和絕經遲於50歲的女性。發生乳腺癌的風險也就會高一些。
3、年齡40歲以上未孕,或者初次生產遲於35歲的人群也是高危人群。
4、營養過剩,肥胖,高脂飲食,可加強或延長雌激素對乳腺上皮的刺激,從而增加發病的機會。
入何預防乳腺癌
1、每天佩戴胸罩的時間不宜超過8小時,在家休息的時候就放鬆一下,長時間胸部循環變差,
2、少吃巧克力,甜食等高油高脂食物。
3、不濫用激素,很多女性在衰老初期,為保住容顏,會應用一些激素,其實無論是內服還是外用,對身體都沒好處。
多吃乳房喜歡的食物
一些深色的綠葉蔬菜,少量的堅果都是不錯的選擇。
及時定期體檢
堅持每年體檢,早預防,早發現,早治療,是早期發現乳腺癌最有效的方法,乳房的檢查最好是女性月經後的7-10天內檢查,男同胞也不要大意哦,據調查每1000個乳腺癌患者其中有一個可能就是男性。
出現哪些異常需要及時就醫?
1,酒窩征:乳房上出現一個像小酒窩一樣的凹陷。
2,橘皮樣改變:顧名思義,乳房外觀的皮膚像橘子皮一樣。
3,乳頭異常太高或者回縮,皮膚出現糜爛,瘙癢,疼痛時。
4,腋窩下出現自己可以摸到的淋巴結腫。