女性姨媽期盡量做到「2不洗」，「子宮癌」可能不再「興風作浪」

女性的子宮是脆弱的，尤其是處於月經期的女性，是極容易被感染的，女性有幾大高發病率的疾病都是與子宮有關，所以經期女性更應該保護自己的身體，今天小編要給大家講的是女性姨媽期盡量做到「2不洗」，「子宮癌」可能不再「興風作浪」

子宮癌我們這裡講的是宮體癌，也就是子宮內膜癌，宮體癌的早期癥狀和宮頸癌有相似之處，也是一個不規則的陰道流血，或者是說白帶增多，或者是有下腹的疼痛，子宮內膜癌是指原發於子宮內膜的一組上皮性惡性腫瘤。子宮內膜癌為女性生殖道常見三大惡性腫瘤之一，所以女性朋友日常生活中一定要注意自己的身體健康。

第一是不能不洗腰，因為腰部挨著我們的子宮和卵巢，在例假時如果經常洗腰部，特別容易造成腹部著涼，造成月經量減少，使得子宮內的垃圾毒素無法正常排出體外，對子宮造成傷害，加重體內濕氣引起婦科炎症。所以一定不要在例假期間經常洗腰部，保護好自己的腰不受寒。第二是經期最好不要洗頭，因為經期洗頭腦部神經容易受到刺激，造成子宮收縮，使子宮內的血液淤積在體內，不易排除乾淨，導致經量減少，或是產生痛經，也極易感染上病菌，引發婦科炎症。

小貼士：

女性朋友如果想要達到排出體內毒素的作用，最好養成不熬夜的習慣，每天在十一點之前入睡，尤其是女性來例假期間更要保持充足的睡眠時間。熬夜的危害很大，不僅對我們的肺部健康有很大的影響，還會阻礙我們的身體排毒，使我們的體內毒素囤積在身體裡，對健康很不利，女性朋友為了自己的身體盡量不熬夜！

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