很多寶媽在給寶寶添加輔食時，犯了4個錯誤，快看你有嗎？

寶寶從出生後，正常的情況下，寶媽們都會堅持母乳餵養，或者是選擇奶粉餵養。但是等到6個月之後，因為寶寶的發育變快，奶粉或者母乳就不能滿足寶寶的需求了，這個時候家長會給孩子添加輔食。但是很多媽媽一聽到孩子輔食就頭疼，真真的走了不少的彎路。

很多寶媽在給孩子添加了輔食之後，孩子變得愛哭鬧、睡覺不安穩，甚至有的寶寶開始三天兩頭生病，時不時就感冒，弄的寶媽們煩躁不已。其實，寶媽們之所以會這麼煩躁，可能是在給寶寶添加輔食的過程中飯了一些錯誤。

1. 給寶寶添加輔食的時間過早

有的寶媽會覺得早點給孩子添加輔食的話，那麼，母乳和輔食同步進行的話，寶寶應該能獲得更多的營養，能更快成長，這樣寶寶就能贏在起跑線上了。但是，寶媽們卻忽略了孩子自身的條件，腸胃系統、消化功能等都沒有發育好，太早添加輔食的話，寶寶不吸收，不僅不能達到補充營養的效果，反而還可能會損傷孩子的脾胃。

2. 輔食就要有花樣

有的寶媽就覺得，孩子開始不吃輔食可能是因為輔食不夠吸引孩子，那就變著花樣給孩子做，這樣寶寶也不會吃一種輔食吃膩了。但是多種輔食的結果就是寶寶不能很好的適應輔食，會出現消化不良、腹瀉、便秘的情況。

3. 晚餐加新輔食

有一種說法是：早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少。其實對於寶寶同樣適用。寶寶在接觸新的輔食的時候，最好不要在晚上添加，不然可能會影響寶寶的睡眠質量。

4. 胡亂「補營養」

現在的家庭裡，寶媽想給孩子最好的東西，吃的喝的更是如此。每天在絞盡腦汁的想給寶寶吃什麼最不營養，確實卻忽略了寶寶自身能不能消化得了。如果一直最求給孩子補營養，就會造成寶寶消化不良，負擔過重，甚至傷害到孩子的脾胃。

其實，寶媽們也不要覺得給孩子添加輔食是一件很困難的事情，只要注意下面這2點：

逐漸過渡

給孩子添加輔食的一個重要的原則是：循序漸進。輔食的量應該從少到多，輔食也應該從稀到稠，從細到粗。這樣才會給寶寶一個適應輔食的時間，給予寶寶一個適應的過程，讓寶寶更好的適應輔食的添加。

加點肽菇末

在給孩子添加輔食的時候，可以給孩子加點肽菇末。肽菇末可以幫助寶寶更好的適應輔食，緩解孩子因為吃輔食引起的消化不良等情況，肽菇末還含有鐵等微量元素，能促進營養的吸收，讓寶寶在添加輔食的時候也能吸收充足的營養，促進寶寶更好的發育。